さや。

2022/09/21 20:03:35

>リカちゃん
さすがベテラン主婦
うちはクラシルとクックパッドだよー
今クラシルの課金は止める方向にしようと思っているよー

さや。

2022/09/21 20:01:26

>隆さん
鍋のつゆ、一杯あるよね！
上手く活用するよ！

さや。

2022/09/21 20:00:27

>きょんちゃん
ありがとう！！
残り物でメニュー考えるの大変だよね。
さっと、野菜炒めや味噌汁の具になるかな？
栄養バランスは難しいよ

Rika.

2022/09/11 07:29:59

ちゃんと計算して作ってるんだー
えらいねー
わたしはNHKのきょうの料理のテキストブックがスーパーで売ってるので
それをよく参考にしているよ
レシピが２人分で作りやすいしカロリーも表示されてるし
なにより、その季節においしい旬のものが載ってるので
見てるだけでも楽しいよ＾＾

隆-Ryu-

2022/09/09 19:45:14

キムチ鍋のつゆ
担々麺のつゆ
寄せ鍋のつゆ
豆乳鍋のつゆ

いろいろあるから大丈夫〜

きょん

2022/09/09 15:27:38

アタシも独身時代は全くやってこなかったけど、必要に迫られたら何とかやれてるから
大丈夫だよ。
やるようになれば自然とできるようになっていくし。
アタシは上手くはないけど、残ってる食材で何をどうしようって考えられるようになったよ。
最初の頃はクックパッドで毎日検索してたけど、最近はクックパッドに頼ることもなくなってきた。
大丈夫大丈夫♬

さや。

2022/09/09 08:35:09

>隆さん
なるほど！
その手があったか！
お鍋のレパートリー少ないの…
でも今年は頑張る！

さや。

2022/09/09 08:33:55

>みるにちゃん
勘で栄養分とれないかなぁ。
やっぱ性格だと思うよ

さや。

2022/09/09 08:32:51

>ウインリー
普段の昼食はもっとラフだよー
昨日が特別w
でもちゃんと食べないと夫に小言もらうという…

さや。

2022/09/09 08:31:09

>みかんちゃん
なるほど！
取り分け方式ね！
うちは私が一人分ずつ盛っていたから、今度試してみるね！

隆-Ryu-

2022/09/08 22:59:19

もうちょい寒くなってきたら
とりあえず野菜たっぷりの鍋にしといたら
大丈夫〜( 'ω' و( و"♪

みるに

2022/09/08 22:09:51

ファイトですよ～、栄養計算か、すごいな、えらい

ウインリー

2022/09/08 21:46:21

大丈夫！料理は愛だよ！
今日のさやの昼食を聞いて、手が込んでるなぁって思ったよ( *´艸｀)
毎日の夕食考えるの大変よな、がんばりすぎないで楽しく作ろう♬

みかん(^^♪

2022/09/08 21:06:40

そうなんだね～
そんなに考えなくてもいいのよ。
食べる量で自分で調整すれば。
「リュウジのバズレスピ」みてください。
YouTubeでね。
簡単で美味しいから＾＾