月光浴☆行う時間やタイミング☆
月から最も多くパワーを得るにはタイミングが大切。実際には満月の日だけでなく、前後2～3日が良いとされています。

時間は午前0時までに行う。深夜0時は魔の時間と言われているから。時間が遅くなるにつれ気温も下がり寒くなるので、日をまたぐ前に行うことがお勧めです。

時間は5分程度
満月の光を浴びるのは、5分程度でOK。その際に、満月からのパワーをしっかりと受け取ることができるよう、月がよく見える場所で全身で光を浴びるようにしましょう。

また、満月の光を浴びる前に、お風呂に入って身を清めてから行うのがおすすめです。そうすることで、よりパワーを吸収することができると言われています。

そして、満月の光を浴びた後は、清らかな心のまま早めに寝るようにしましょう。