登山の健康法 日記 2022/09/16 21:54:55 登山にはたくさんの健康法があります。 〇 効率的に全身を鍛える 〇 能の活性化 〇 森林浴による健康増進 〇 肩凝り防止 〇 肥満防止 〇 生きがいや目標ができる 〇 リラックス効果 みなさんは、どう思われますか。 #日記広場：日記 rihito 2022/09/17 06:55:59 足腰を鍛える、心身のリフレッシュ、新しい山へのチャレンジ精神、美味しい昼食、かっこいい登山用品を使う楽しさ 違反申告
rihito
2022/09/17 06:55:59
足腰を鍛える、心身のリフレッシュ、新しい山へのチャレンジ精神、美味しい昼食、かっこいい登山用品を使う楽しさ