ピンクの亀

9月22日

タウン

仮想タウンでキラキラを集めました。

2022/09/22
キラキラ
集めた場所 個数
おしゃべり広場 10
展望広場 5

今日はおしゃべり・展望! 四択:ジョギング


ダイエット目的のジョギングは続かないと
思う!あれは無駄に苦しいだけだし~。
手軽にウォーキング・ちょっとお金をかけて
水泳が無難だよね☆(*´・ω-)b

  • m

    2022/09/22 21:19:25

    ウオーキング夏は暑いとか・・・冬は・・・いや!そんなこと言ってず、やらなくちゃ!

  • すいすいマリン

    すいすいマリン

    2022/09/22 19:38:29

    マリンはもっぱらウォーキング、最近は腹筋もがんばってます
    涼しくなってきたので動くのも苦になりません♪

  • あんず

    あんず

    2022/09/22 17:41:30

    ダイエットのサプリメントは、副作用が心配で購入したこと無いです。
    簡単かな~と思っていますが (;^ω^)

  • taka546

    taka546

    2022/09/22 15:45:28

    医者は水中ウォーキングをすすめます。

  • スズラン☆

    スズラン☆

    2022/09/22 13:37:54

    手っ取り早く食事量を減らします(〃▽〃)ゞ
    太る原因は私は大体が食べ過ぎるからね笑。

  • りょうちんO

    りょうちんO

    2022/09/22 12:16:17

    だよねー。水泳ならバタフライかな! お蝶夫人がテニス部でなく水泳部だったら完璧だったのにww

    それじゃあアニメにならなかったかなあ??(^^;w

  • はわ

    はわ

    2022/09/22 10:01:41

    水泳は習ってました
    脂肪が燃焼して筋肉に変わり体重が2㎏増えましたよ~
    いい事だと思うけど(^-^)
    人によって違うのかな?

  • 猫柱 南ノ猫

    猫柱 南ノ猫

    2022/09/22 06:59:02

    コロナの引き籠り生活が板について、歩くのもイヤになってきましたw
    何か体幹が弱っている感じで、よろけることが多くなってる。
    ちょっと頑張らねば。

  • Wゼロ・カスタム

    Wゼロ・カスタム

    2022/09/22 02:17:15

    お店イベントかぼちゃ3卵2生クリーム1なう。

    宜しくお願いします。

  • Wゼロ・カスタム

    Wゼロ・カスタム

    2022/09/22 02:17:00

    そうなんですね、ジョギング、心臓に負担がかかるんですよ。

    大体の生き物は、心臓の鼓動回数が決まっているらしいですよ。

    なので、鼓動が早くなると、その分命が短くなるんですよ。

    ハムスターなどの心臓が早いのは、その為らしいですよ、人間と比べても回数は変わらないらしいんですよ。

    恐ろしい話ですよ。

    マラソン選手は、確実に早死にします。