昨日というか今日になってますけど、寝たのが深夜１時過ぎていて、起きたのが６時前でした。
普段から寝不足になっていて、目を覚ました後もずっと眠気はあったんです。でも、半分寝てるけど半分起きてるみたいな中途半端な状態でしかいられませんでした。
こういうの心身ともにキツイですよね･･･。なんか調子も良くないです。今夜はしっかりと寝られるといいのですが。