♡愛実♡

2022/09/27 16:56:51

よしみさん

こんにちは♬
あれから寝て朝の９時頃まで寝てました
よしみさんも寝れなかったのですね
今夜は眠れると良いですね
睡眠は大事ですから。

よしみ

2022/09/27 14:08:01

愛実さん、こんにちは。
寝れましたか？
私は、昨日寝れなくて今日はやっと少し寝れました。

♡愛実♡

2022/09/25 12:24:57

୨୧夏子୨୧ちゃん

ありがとう！
夏子ちゃんはいつも可愛いよ(^_-)-☆

୨୧夏子୨୧

2022/09/25 12:16:06

まなちゃん、コーデかわいい♡

♡愛実♡

2022/09/25 05:45:20

さや。ちゃん

おはよう♬
アドバイスありがとう。
昨晩は本当に眠たかったみたいで
お布団に入ってすぐに眠れました！
グッスリ眠れたからか目覚めも良かったです
だけど、まだ眠いのでまた寝ます(-_-)zzz

さや。

2022/09/24 22:54:11

寝れないときは無理してお布団にいるとトラウマなることあるよ…
寝れないときは私は気晴らしして眠くなったら寝るよ
あと、普段から度々だと頓服もらうとか
ジャスミンティーも効くけど、飲みすぎると利尿作用で夜中トイレにいきたくなるからね

♡愛実♡

2022/09/24 18:19:39

よしみさん
そうゆう時もありますよね！
明日は来客があるかもしれません
こんな時についてないです…
今夜、眠れるだけ寝ますね(;'∀')

♡愛実♡

2022/09/24 17:56:45

ゴットさん

お風呂はシャワーですが済ませました
後はご飯を食べて片付けて眠るだけです
準備は出来ました！
睡魔さん今夜は寝かせてください
お願いします
しようと思ってた羊は効果なしですね？
アドバイスありがとうございます
さて、今夜眠れたかは明日ご報告しますね(^^;

よしみ

2022/09/24 17:08:05

愛実さん、こんばんは～
私もこの間、寝れずずっと起きてました。
次の日、さすがに眠くて寝ました。

ゴット

2022/09/24 16:53:27

あはははσ(^_^;)眠れると思ってても、そう言う時に限って寝れないもんですよ。
お風呂の時間をずらしてみたり工夫がいるかも。羊の数数えても決して眠れません(>_<)経験者です。

♡愛実♡

2022/09/24 13:08:18

みかん(^^♪ちゃん

少しでいいから休みたい！
夜中からずっと起きてるのってキツイね…。
不眠の人って毎日がこんな感じなんだろうね
うとうとしてきたから、横になってみるね(__)

みかん(^^♪

2022/09/24 12:58:44

え？お昼寝？？
ちょっとでも休めるといいね。