と言っても目が覚めたり寝たりの繰り返し

スマートウォッチの記録では昨晩の日付が変わる前には眠って、午前十時半過ぎに起きた

計九時間五分

昨日は自然に眠くなってしまい薬も飲まずにそのまま眠った

連休になると早朝近く夜更かしをしてしまったり、その後も結局は早く目が覚めたり

せっかくの休みでもなかなか長時間眠ることは無い

この三連休は雨続きだが最終日の今日になってやっと晴れた

明日からは仕事なので雨の出勤となるとおっくうだ

そしてまた早く起きなければならない