taka546

怠いのは

日記

熱は無いけど倦怠感
咳と鼻水が少々。
秋花粉かそれとも後遺症か。


昨夕、ストレスからか精神的に不安定になったので徒歩でスーパーへ。
往復20分で1750歩。
玉子と冷凍お好み焼きと菓子パン購入。


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  • m

    2022/10/11 21:04:36

    冷凍お好み焼き~たまに食べます。
    店内で焼いてる「焼き芋」も、たまに買います。

  • クラブ718

    クラブ718

    2022/10/11 21:04:04

    少しでも歩くと、なんか気持ちがポカポカしてきますよね。
    不思議と目線が上になるというか、上向いてないと人にぶつかるので危険というか(そっち?

  • minami

    minami

    2022/10/11 20:26:37

    散歩は気分転換に良いと思います。
    お大事になさってください。

  • ぽちゃこ

    ぽちゃこ

    2022/10/11 18:34:25

    気分転換になりましたか?
    玉子は必須アイテムですね~(#^.^#)

  • ばにら☆*

    ばにら☆*

    2022/10/11 17:00:14

    お散歩いいですね^^
    毎日目標を決めて歩くのはどうでしょうね。

  • スズラン☆

    スズラン☆

    2022/10/11 15:05:07

    結構散歩レベルの距離ですね。
    お好み焼きは万能総合食だとテレビでやってたよ(・ω´・,,)v
    お大事に。

  • ꕥanko

    ꕥanko

    2022/10/11 14:47:02

    疲れとストレスが、たまってるのでしょうか。。
    季節の変わり目は、体調くずしますね。
    外を歩くのは、気分転換になりますよね。
    あまり続くようなら、病院行ったほうが、いいかもしれませんね。

  • かえで

    かえで

    2022/10/11 14:44:12

    いつもありがとうございます。
    咳が出るのは風邪でしょうか?
    寒暖差が激しいので気を付けてくださいね。
    お大事になさってください。

  • 鴉頭

    鴉頭

    2022/10/11 13:30:34

    日光にあたることが大切です。
    晴れた日は散歩ですね。