ぽんゆか

2022/11/13 03:24:40

いつえさん、コメントありがとうございます
実は次の日も30分位ウォーキングできました！！
今日はこちらは雨が降りそうなので出来るかどうか分からないけど
そうですね～無理なく続けられるといいな！！

扇いつえ

2022/11/12 22:58:29

こんばんわ(*´ω｀*)♪
遅ればせながら、、、
秋晴れの中ウォーキング、気持ちよさそうですね～＾＾！
夏場は熱中症が心配ですものね＾＾
無理せず続けるのが一番です～(*´ω｀*)

ぽんゆか

2022/11/11 21:56:11

４１９さん、コメントありがとうございます
なかなか達成できなくて、ようやく今朝、達成できました(^O^)
マスクはここんとこ外してたけど今朝あたりからするようになりました
第8波とか言われてるので心配になってきたので・・・
ウォーキングにはぴったりな時期ですね＾＾朝の空気が爽やかで気持ちいいです！！

419

2022/11/11 20:00:57

チャレンジお疲れさまでした！

ともすれば朝晩はもう寒いくらいになりまして、
ウォーキングにはぴったりな時期になりましたね。
マスクさえなければ自分もやりたいなあと思っています。
周囲に人がいない時間帯なら、外してもいいのでしょうども…

ぽんゆか

2022/11/11 18:08:20

美夕さん、コメントありがとうございます
おおー毎朝30分って尊敬の眼差しです＾＾
そうなんだよね、最近夜明けが遅くなってるから明るくなったらウォーキングに出たいよね～
朝の空気って何だか新鮮でいいよね！
私も頑張りま～す！！

☨美夕☨

2022/11/11 17:25:05

私も毎朝30分のウォーキンングしています＾＾
最近夜明けが遅くなってきたので　起きた時に暗くて躊躇してしまいますｗ
支度して出る辺りに少しずつ明るくなってきますが(;^ω^)

ぽんゆか

2022/11/11 17:06:02

かまたまこやまさん、コメントありがとうございます
そうなんだよね～＾＾
去年は毎日のように張り切ってやってたので
いい季節になってきたので頑張りま～す♪

かまたまこやま

2022/11/11 15:39:14

ウォーキング続くと楽しいんだよね〜(๑･̑◡･̑๑)