トリプルマッチ
仕事前に、時間がある時は、作り置きできるﾚｼﾋﾟで、夕飯用の数品準備～ｺﾚやると、夕方以降が楽だ♪＾＾
今朝は（大根）生食～いつもだと、千切りを塩ﾓﾐした後、ﾏﾖで合える事が多いのだが、今回は、
ｵﾘｰﾌﾞｵｲﾙとﾚﾓﾝ汁+ﾚﾓﾝ皮の千切り、、ｼﾝﾌﾟﾙofｼﾝﾌﾟﾙなのに、うっすら黄色になり、ｼｬｷｼｬｷして美味。
「酸っぱくないなますみたい。」と、家族にも中々の好評だった♪ ←１品手抜きﾚｼﾋﾟのｽﾄｯｸができた。w
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『部屋とYｼｬﾂと私』という曲があるが、今の自分に当てはめると、『靴とｲﾝｿｰﾙと足』だ。（笑
元々、足首が弱い上、開帳足でｱｰﾁも崩れ気味～最近は、ｶｶﾄが年中ｲﾀｲ。(;^ω^)
ﾋｰﾙや先細靴は一切履かないが、ｿﾚでも歩くとﾀﾞﾒｰｼﾞが来やすいので、まず靴を吟味。
次にｲﾝｿｰﾙ～色々探して、ｲﾛｲﾛ試したので、お蔵入りになったｲﾝｿｰﾙが大量にある。^^;
そして靴下～ｱｰﾁﾎｰﾙﾄﾞするﾀｲﾌﾟが気に入り、どんどん買い足し、最近は色違いの同じ靴下を履いている。
ｿﾚでも履いた時、靴とｲﾝｿｰﾙと私の足～この３つがﾏｯﾁしないと、どんなに高いｱｲﾃﾑでもﾌｨｯﾄしない。
"(-""-)"ｳｰﾝ、、、日々、色んなﾊﾟﾀｰﾝを試しては研究中。（笑 ←ﾁﾄ面白いｶﾓ？
将来、車の運転は徐々に減らし、（歩く）生活にｼﾌﾄする計画を立てているので、足は本当に大事♪
失敗しても（＝歩いて痛くなっちゃう^^;）、諦めずにﾄﾗｲは続けていこうと思う～ﾍﾞｽﾄﾏｯﾁ探し中。
＊と言いつつ、更新案内が来たので、来週免許更新予定～お陰様で、今回も優良運転者、、ﾖｶｯﾀ。(*´人｀*)
＊＊最近、ﾋｰﾙﾛｯｸという靴紐の結び方を知り、試してみている。
簡単なのだが、普通の蝶結びと違って、前段階でｷﾞｭｯと締められるので、足首が浮きにくい～中々ｲｲ!!
有羽
2022/11/17 09:48:49
★sachiさん
おはようございます＾＾
あら～～そうですか。初詣で骨折、、大変でしたね。＞＜
そうそう、運動靴が１番良いです。
若い頃は、見た目重視で先細のﾋｰﾙとか色々履いていましたが、
今そんなの履いたら、多分１歩も歩けない。（笑
整骨院でﾏｯｻｰｼﾞをされているんですね。
実は私、今の前職が接骨院の受付だったんです。
ﾌﾞｯﾁｬｹ話すれば、保険適用なので受診は基本は、ｹｶﾞや原因有り疾患が
基本となり、堂々ﾏｯｻｰｼﾞと名打つと、保険請求ができなくなるという
大前提の元で、ｸﾞﾚｰｿﾞｰﾝの部分残しつつの経営となっているのが常なんです。＾＾；
私も、接骨院辞めた後、実は肩の痛みが酷くて、元職場に通院していた事が
多々あります。ただ、気まぐれにたま～～にでは、施術治療にならないので、
ｿｺでは、（最低週２は来てﾖ）と言われ、、、段々、時間が取れなくなりました。w
で、その後その接骨院が閉院し、引き継いだ若い先生どんなかな？と
お試しで行ってみたんですが、、、正直、腕が悪い。(=_=;)で、完全にやめちゃいました。
良い先生だと、本当に助かるんですよねぇ、、、羨ましいです。＾＾
sachi
2022/11/17 08:15:19
おはようございます
3年ほど前に初詣でずっこけて骨折してから、ほとんどヒールは履かなくなりましたｗ
運動靴が一番歩きやすくていいｗｗ
「歩ける」って大事ですよね
整骨院でのマッサージがいいですよ
保険がきくから安い！400～600円デスヨ
私は週一で、今は主に肩のマッサージ受けてますｗ