夢の如し

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もらったステキコーデ♪:15

間食やめたいですねえw だけど一日一回ほども食べないけどね、甘いものなんか。

油と糖を制限するのも、長くやってるほど難しい気もします。
アスリートでもないんだし・・・(・。・)y-.。o○
脱線することと馴れ合ってしまったようです。続く人にコツを教えてほしいです。
でも、今の時期って難しいと思いません?
ひるま聞いた話ですが、タンパク質摂ってたら痩せちゃったっていうんですけどね。
わたしは臀部が肥大したというのに!なんなんでしょうねこれって。
だれかおしえてちょ。


#日記広場:コーデ広場

  • Wゼロ・カスタム

    Wゼロ・カスタム

    2022/11/29 00:25:10

    肩とニコ山とビーチ。

    本日メンテでお休み。

    明日新イベント開始。

    宜しくお願いします。

  • Wゼロ・カスタム

    Wゼロ・カスタム

    2022/11/28 01:56:59

    職場と自然とショップ。

    明日メンテ。

    30日新イベント開始。

    宜しくお願いします。

  • Wゼロ・カスタム

    Wゼロ・カスタム

    2022/11/27 00:41:16

    冬眠の時期なので、沢山食べて、冬ごもりおですよ。

    タンパク質、鳥のささみと胸肉で、油お使わずに、蒸すんですよ。