もえーん

本日のエサ

日記

また人間のエサの話です。


朝ごはん
・焼豚、ロメインレタス、トマト、ブロッコリーのサラダ
・神戸屋の美味しいけど高価な食パン

昼ご飯
・子供の弁当は、買ってきたコロッケ、肉団子、かぼちゃの煮物、ミニトマト
・嫁は知らん(珍しく出社していたので)
・私はスーパーでお買い物。
 ‐カツオ刺身
 ‐ほうれん草の胡麻和え
 ‐カボチャ煮
 ‐鮭の細巻
 ‐納豆巻

夕ご飯
・ブリの塩焼き
 ‐とりあえず、切り身に塩を振る
 ‐香辛料:粗びき故障、タイム、セージ、ローズマリー
・サラダ:ロメインレタス、オクラ、トマト、オイルサーディン
・白米

以上。
あしたの子供のお弁当は、焼き肉風味の肉野菜炒めがメインです。


  • かなぶん

    かなぶん

    2022/12/01 21:44:47

    私もブリはいつもフライパンで焼いてますよ~照り焼きも。
    オリーブオイルにニンニクで…今度私もやってみよかな

  • もえーん

    もえーん

    2022/12/01 02:27:28

    塩焼きと言っても、グリルで焼くのではなく、フライパンでオリーブオイルで炒める感じですね。
    もう一声な感じのお味で、ニンニクをオリーブオイルで炒めて香りづけをすればよかったと反省しております。

  • かなぶん

    かなぶん

    2022/11/30 22:08:19

    ブリの塩焼きにハーブを使うんですね~ちょっと洋風になるのかな。