１２がつ２６にち
最近、胃袋を大きくする？ことを意識しているのだけれど、
やっぱり一日一食が限界
それも数日過ぎると、胃が（身体が）受け付けなくなる
そーやって食材ロスが続いているので、少し考えた
やっぱし少食を貫く かなぁって
そー考えると料理することの楽しみが激減してきた
少し状況が変わった気がする
辛いモノへの耐性が弱くなった感じがする
100均で購入したハバネロだけれど、
これの辛さに苦しむよーになってしまった
先日、レトルトカレーの辛口を食べたけれど、
「こんなに辛かった？」と 泣きながら食べたことを思い出した
（あ、泣いてないけれど ね）
色々と食に関して状況が変わってきている 気がする
さんた
2022/12/28 21:42:32
ゆとさん＞
ちなみに、水炊きの具材は何ですか？ 定番があったら教えてください
ﾟ✽｡ゆと｡✽ﾟ
2022/12/28 15:14:02
今夜は水炊き。
さんた
2022/12/27 19:05:39
ゆとさん＞
ま、うさぎさん？位の食事量だとそれでもいいのかもしれませんけれどね～
ﾟ✽｡ゆと｡✽ﾟ
2022/12/27 10:46:41
10食くらい良いんじゃない？ｗ
さんた
2022/12/27 09:53:39
ゆとさん＞
にゅーーー
辛さについて
最近、鍵を外していただいて、そこに辛いモノについてのが外れたよーな、そんな感じ
食べることについて
一日三食は西洋文化によるもの、そもそも大和民族は一日二食ですから
ﾟ✽｡ゆと｡✽ﾟ
2022/12/27 09:15:38
弱くなってるよ！！！
昭和の発想かもしれないけど、
やはり食べることは基本だと思うよ～
ステージ４の母と暮らして、今年は２人ほど親族を見送った私からすると
みんな最後にはすっごく痩せてる。
本当に痩せてる。
母も気を抜くと体重が減ってしまう、と一生懸命食べてるよ。
体力にも繋がることだから、
少しずつでも食べれるものを食べてね。
一度にたくさん食べられないなら、何度も食べればよいよｗ
って、そうすると体調悪くなるのかー