がぶ

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みあげたもんだよ夜空のたんご　くヮらんたのべ

日記

月齢カレンダー仕舞い込んでいたのを発見

とりあえず古釘にセットしたげど
視界に入らないポイントなので要検討
なんとなく購入した
世界遺産日めくり
登録順なのであろーか
３日ドロミーティ　italy
カレッツア湖畔の針葉樹林と3000m級の連峰とのコントラストが
美しいてことだす
ふううううん
オイルリンパ担当はなんか苦労人テイスト芳しいms.菅野
なごむ
もともと
筋肉つきにくいすかすか体質なので
はりきりあんちゃんセラピストだと
みょーに自慢説教されがち
筋トレしないやつは人非人扱いだからな
くわばらくわばら
まそれにしても
筋力劣化如実なので
らくらくストレッチyoutubeチェック


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