六花

つれづれなるままに日々の感想を書きます(^^)/

キラキラ+ダイエット日記

2023/01/10 02:01:03

2023/01/10

集めた場所	個数
コーデ広場	5
展望広場	4

・コーデ、展望　４択→角栄

・ダイエット日記、本日の運動　

朝：かかとの上げ下ろし　50回

　　スクワット　10回

　　もも上げ　20回　

夜：かかとの上げ下ろし　50回　

　　筋トレ（1分メニュー）×10種類　10分　