和食の朝ごはん

2023/01/15 09:00:46

今朝のごはんはわたしが作りました

パンじゃなくてご飯が食べたかったから

炊きたてご飯

なめことお豆腐とネギのお味噌汁

シャウエッセン入り炒り卵

ほうれん草とえのきの梅肉和えゆずの皮ちらし

焼き海苔と冷蔵庫から出しただけの赤カブのお漬物

パンだと最初にパンと珈琲食べて飲んで

それからサラダ食べて、ヨーグルト食べてって

そんな感じになっていたけど、

和食だと自然とあっち食べてこっち食べての三角食べしてるのに

気が付いた　食後の満足感もいい(*´ω｀*)

食べ終わった後に、カステラとか食べたいと思わないもん

！(๑❛ᴗ❛๑)(;´･ω･)