葛根湯 日記 2023/01/20 04:44:19 葛根湯を止めても大丈夫かなぁ～って思えるようになってます(^O^)／やっぱり睡眠は大事ですね。寒さにともなって空気が乾燥しているので、水分補給を怠らないように努めてます。今まではコーヒーや紅茶でしたが、ジャスミン茶、ほうじ茶に切り替えました。カフェイン・レスだと胃への負担が減るのですが、ちょっとお高い(^-^; merry mo 2023/01/22 08:21:00 おはようございます(*^^*) 体調良くなって来て良かったです！！ 水分とるのも大事ですもんね。 お高いのかぁ・・・とりあえず今だけでも カフェインレスでお身体労わってあげてくださいね。 違反申告 Ｋ．早苗 2023/01/21 16:35:07 ご体調、だいぶ不安が無くなってきましたかね。 近頃？よく寝られているようで、よかったです。 個人的な話ですが、特に冬場は水分を摂るように努めていますね。 理由はもっぱらダイエット？ですが。 (*≧m≦*)ﾌﾟｯ 参考になれば。観ると内容的に難しくてけっこう長いと感じるシリーズですけどね。 https://www.youtube.com/watch?v=UhZ_XStnKDE 違反申告 mrk0011 2023/01/21 01:03:17 睡眠・・だいじです！栄養も取って、お気をつけて！ 違反申告
merry mo
2023/01/22 08:21:00
おはようございます(*^^*)
体調良くなって来て良かったです！！
水分とるのも大事ですもんね。
お高いのかぁ・・・とりあえず今だけでも
カフェインレスでお身体労わってあげてくださいね。
Ｋ．早苗
2023/01/21 16:35:07
ご体調、だいぶ不安が無くなってきましたかね。
近頃？よく寝られているようで、よかったです。
個人的な話ですが、特に冬場は水分を摂るように努めていますね。
理由はもっぱらダイエット？ですが。 (*≧m≦*)ﾌﾟｯ
参考になれば。観ると内容的に難しくてけっこう長いと感じるシリーズですけどね。
https://www.youtube.com/watch?v=UhZ_XStnKDE
mrk0011
2023/01/21 01:03:17
睡眠・・だいじです！栄養も取って、お気をつけて！