脳活日誌2457号 日記 2023/01/27 13:26:20 検査結果の報告 血糖の正常値(73~109)に対して検査結果は104なので一応クリアー。HbA1cの正常値(4.9~6)に対する検査結果は6.2Hということで0.2多く出ました。ヘモグロビンA1cでも血糖値を調べることになり、甘いものは控えなさいと言われた。今後は間食を減らしますといって帰ってきた。食べたいものが、食べられなくなる.寂しいことですね。頑張って、食べる量を減らして、運動量を増やします。 Mika 2023/01/27 19:50:17 おやつは カロリーが低いものを調べて 食べたらいいと思いますよ。 量もそうですが カロリーが低ければ 問題ないと思います。 おせんべいとか お饅頭は駄目かもですね。 違反申告
Mika
2023/01/27 19:50:17
おやつは カロリーが低いものを調べて
食べたらいいと思いますよ。
量もそうですが
カロリーが低ければ 問題ないと思います。
おせんべいとか お饅頭は駄目かもですね。