マミィの想い^^

マミィ

日々の想いを綴っています^^^
感謝と共に^^^(*^_^*)
お読みいただきありがとうございます。

こんばんは^お疲れさまです^

日記

毎日!筋トレして^^ランニングして^^


汗を流せることに、幸せを感じて^^^

     そして......元気になれました^^

子供のころから....身体が弱かった私に。

    きっと!早くに亡くなった両親からの。

    目には見えないところでの後押しがあったのだと。。。

        ありがと~^^^(*^_^*)

            感謝しています^^^     

  • 結

    2023/02/01 20:28:04

    こんばんは、今のところ毎週水抜きに行っています。

    ヒアルロン酸注射も。。。そのおかげか?ひどい痛みはないですが

    水抜きの水の量も昨日は8ccと少なかったですから。

    寒い時は痛むというより若干違和感があるときもありますが

    お風呂に入っているときが一番安心でしょうか?

    暖かいので。^^

    最近はネットでも読んだのですが、あらゆる病気や痛みの緩和に

    睡眠がかなり緩和すると知り、7時間は寝るようにしています。

    そのせいか?目覚ましより目が早く冷めるときもありますよ^^

    そうですね。自身の体は自身で管理&調整しなければなりませんし。

    ニコタも元気な体が合ってリアルがきちんとできてこそ

    ですから^^

    いつもありがとうございます(^-^*)

    お仕事にエールをくださる方、私の体を心配してくださる方

    どちらもとてもありがたく、若い時には気づかなかった?気づけなかった?気づきも

    今はあります。年を取ったあかしかな?

    パープルさんもまだまだ寒いですから、ご自愛くださいね

    いつもありがとうございます(^-^*)