美枝子

2023/02/14 20:01:28

＞ナンシーさん
お布団の中とはいえ冷えますよね＞＜

ナンシー

2023/02/14 19:52:53

私もこの時期は寒くて２日に１度はトイレに２時過ぎに行くようになりました。
やはりこの時期は寒いのでトイレで目が覚める人が多いようです。
何度も起きるのは心配ですが１回なのでまあ仕方ないと思っています。

美枝子

2023/02/14 19:47:59

＞トシさん
ありがとうございますｗ
え～今日も充分寒かったんですが＾＾；

＞みかんさん
忙しかったんですね＾＾；
お疲れさまでした＾＾；

＞LEAFGさん
本当にこの時期の雨は冷たいですよね；；

＞ゆこたんさん
トイレに行くために起きるわけではなく
睡眠に入って大腿2～3時間で目が覚めてしまうんですよ＾＾；
あと年齢的に唾液の分泌が少なくなったのか
咳をして目が覚めます＾＾；

＞onpuさん
目が覚めるだけですけどねｗ

＞ケイトさん
どうしても目が覚めますよね？
体力がなくなるとと言われたことがあります。

ケイト☆

2023/02/14 07:57:26

私も夜中何度も目が覚めます。
今日は寒いですね。

onpu

2023/02/14 01:14:24

４時とは早いですね＾＾

ゆこたん

2023/02/13 23:44:09

今日は、こちらは、ぼぼ一日中小雨でした。
最低気温は6℃、最高気温は、12℃でした。
ですが風が無かったので、体感的には暖かく感じました。

美枝子さんは、大体いつも朝の4時頃に目が覚めるのですか？
ゆこたんは、ぼぼ毎日、午前2時と、午前4時に目が覚めます。
昔は、こういうことはなくて、夜に寝たら、朝までぐっすりだったのが
歳のせいでしょうか？(;^_^A　トイレに行きたくなって眼が覚めるようになりました。
おそらくは、夜間頻尿かと。
泌尿器科の先生にも言いましたが、「歳相応です」と言ってとりあってくれません。
何かお薬はないでしょうか？と聞いたら
「それでは、漢方薬でも飲んでみますか？」でした。
漢方薬でしたら、もう、とっくに試しました。
八味地黄丸です。これはおじいさんも、主人も飲んでいるのですが
効果はどうかと聞いたら、「効いているんだか、効いていないんだか、よくわからん。」とｗ
漢方薬って、数か月以上続けないと、効果は出ませんからね。
とりあえず漢方薬を飲んではいましたが、やはり変わらないので今は飲んでいません。
主人はまだ飲んでいます。
夜中に何度もトイレに行くのは、こういう寒い時期だと余計に辛いのですが
もう少したったら暖かくなれば...と、期待しているところです。
一度、目が覚めても、また眠れるのであれば、いいような気がします。
それに、二度寝は、とても良いことだそうですよ。

LEAFG

2023/02/13 23:40:43

冷たい雨・・・でしたね＾＾；
山はたぶん雪かな。

みかん♫♪

2023/02/13 21:57:13

雨の降り具合を気にする余裕すらない一日でした；；

トシrot

2023/02/13 21:55:28

すばらしいコーディネイト！！！
１５日から寒くなりますよぉ