まる

やせないとなー

占い

ニコットおみくじ(2023-02-17の運勢)

おみくじ


最近おなかがすいて、

晩御飯にパンを食べている。

だから痩せない。

まためかぶとヨーグルトに戻さないとー

腰にも負担がかかってるし

切羽つまってるー

  • きゃりこ

    きゃりこ

    2023/02/21 15:58:29

    はちみつシナモン飲みな~
    簡単やで~
    https://www.youtube.com/watch?v=3x5_WIy2ogM

    ググって見てチョ(*^ω^*)

  • はじめ

    はじめ

    2023/02/20 20:27:14

    旦那に頼りたくないー

  • きゃりこ

    きゃりこ

    2023/02/20 18:31:54

    旦那に病院連れて行ってもらいな~(๑・ω・๑)

  • はじめ

    はじめ

    2023/02/18 23:21:02

    あるけないのー

  • きゃりこ

    きゃりこ

    2023/02/18 23:01:29

    整骨院にに行くのはどう~(๑・ω・๑)?
    保険が効く所があるよ~

  • はじめ

    はじめ

    2023/02/18 22:53:18

    きゃりこさん、腰をいためてやめたのー

  • きゃりこ

    きゃりこ

    2023/02/18 22:34:34

    ウォーキングやめたの~(๑・ω・๑)?

  • はじめ

    はじめ

    2023/02/17 10:11:25

    ウサピョンさん、ウサピョンさんもダイエットですか?

  • ウサピョン

    ウサピョン

    2023/02/17 08:54:32

    お互いに頑張りましょう^^;

  • はじめ

    はじめ

    2023/02/17 07:35:44

    まゆさん、ヨガか~、腰いためてるから運動はちょっと~

  • まゆ

    まゆ

    2023/02/17 07:16:33

    食べる量は少なくしてますよね。
    少し運動して筋肉つけた方がいいかも^ ^
    私は最近、YouTubeでお腹痩せヨガとか見ながらやってます。
    意外と効いてる気がする。
    はじめさんもやってみて!

  • はじめ

    はじめ

    2023/02/17 06:42:19

    ゆっきさん、今日も旦那がパン買ってきちゃいました~

  • ゆっき

    ゆっき

    2023/02/17 06:22:59

    めかぶとヨーグルトだとお腹空きますね。
    がんばってください^^