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坐骨神経痛

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ニコットおみくじ(2023-02-22の運勢)

おみくじ


昨日前の日痛くて寝れなかったから

ロキソニン2錠飲んで病院にいってきた。

それでも座ったり立ったりが痛かったけど。

坐骨神経痛だってー

安静にするしかないんだよねーといわれました。

筋肉をゆるめる薬とロキソニンもらいました。

マッサージは痛すぎてできませんでした。

治ったら腹筋鍛えよう。

  • はじめ

    はじめ

    2023/02/23 06:30:14

    きゃりこさん、ありがとう、前の坐骨神経痛のときは仕事で朝マッサージしてから仕事いってたー

  • きゃりこ

    きゃりこ

    2023/02/22 22:40:16

    あらら~大変だね~(^ω^;)
    お大事に~

  • はじめ

    はじめ

    2023/02/22 16:32:13

    えーすけさん、痛くて熟睡できないのー、昼間も横になってるんだけどねれなくてー

  • えーすけ

    えーすけ

    2023/02/22 16:08:02

    相当痛そうだね。
    はやくよくなりますように!

    腹筋はね、ほんのすこーしでも効果があるはずだよ。
    しんどいけど、少しだけ歯を食いしばって、一日3回でも5回でもね。
    女性は元があまり筋力のない人が多いから、ほんの少しでも効果絶大かもだよ~!

  • はじめ

    はじめ

    2023/02/22 08:33:30

    まゆさん、なおったら筋トレですー

  • まゆ

    まゆ

    2023/02/22 07:40:35

    大変ですね。
    痛そう!
    治ったら筋トレした方がいいですね。