恥ずかしい告白 日記 2023/03/10 16:45:49 私は高血圧です。そして薬はまだ使わなくていい糖尿病になりました。運動と食事制限をしなくてはなりません。まぁダイエットですね。本当は歩きたいのですが花粉のせいで出来ません。おさまったらまた、歩こうと決めています。贅沢もしていないのになんで？と思いましたがこれが現実です。結愛の恥ずかしい告白でした。 #日記広場：日記 結愛♡ 2023/03/16 10:24:11 栞さん ありがとう(__)病気は嫌だね！悪化しなきゃいいのだけれど。たまに心配で怖くなるよ…みんな何かの病気なんだね(>_<) 違反申告 結愛♡ 2023/03/10 20:31:44 みかん(^^♪ちゃん うん！わかった、恥ずかしいなんておかしいよね。少しずつ減らしていきたい！いいアドバイスありがとう(__) 違反申告 みかん(^^♪ 2023/03/10 20:23:16 ねぇ なんではずかしい？？ 病気に恥ずかしいなんて ないのよ。 病気になりたくてなる人はいないし 先生からのアドバイスをよく聞いて 治療するだけだよ。 もし痩せないといけないなら 1ヶ月に500グラムとか できそうな目標でやるといいよ。 3キロとかいうと すぐやめるから。 がんばって〜 違反申告 結愛♡ 2023/03/10 17:31:01 ゴットさん こんにちは♬そうだったのですね。極端なダイエットはリバウンドも怖いのでやめておきます。ゴットさんも同じだなんて思ってもみませんでした。はい！努力しなきゃですね。 違反申告 ゴット 2023/03/10 17:22:03 結愛さん♪こんにちわぁー☆僕もその一人です(^_^;) 高血圧あるし、境界型糖尿病です。運動はもちろんしなきゃいけないけど、極端なダイエットはかえって身体に毒になりかねません。短期的ではなく、1年2年のスパンでかんがえないとね。お互いに日々努力していこうね。 違反申告
結愛♡
2023/03/16 10:24:11
栞さん
ありがとう(__)病気は嫌だね！悪化しなきゃいいのだけれど。たまに心配で怖くなるよ…みんな何かの病気なんだね(>_<)
結愛♡
2023/03/10 20:31:44
みかん(^^♪ちゃん
うん！わかった、恥ずかしいなんておかしいよね。少しずつ減らしていきたい！いいアドバイスありがとう(__)
みかん(^^♪
2023/03/10 20:23:16
ねぇ
なんではずかしい？？
病気に恥ずかしいなんて
ないのよ。
病気になりたくてなる人はいないし
先生からのアドバイスをよく聞いて
治療するだけだよ。
もし痩せないといけないなら
1ヶ月に500グラムとか
できそうな目標でやるといいよ。
3キロとかいうと
すぐやめるから。
がんばって〜
結愛♡
2023/03/10 17:31:01
ゴットさん
こんにちは♬そうだったのですね。極端なダイエットはリバウンドも怖いのでやめておきます。ゴットさんも同じだなんて思ってもみませんでした。はい！努力しなきゃですね。
ゴット
2023/03/10 17:22:03
結愛さん♪こんにちわぁー☆僕もその一人です(^_^;)
高血圧あるし、境界型糖尿病です。運動はもちろんしなきゃいけないけど、極端なダイエットはかえって身体に毒になりかねません。短期的ではなく、1年2年のスパンでかんがえないとね。お互いに日々努力していこうね。