月の夜に
しゃなりしゃなりと
もらったステキコーデ♪：40
させてくれない子うさぎ達。（きゃあきゃあ）
昨晩から夜通しでストックのお薬の分別とケース収納、大量に出るゴミをぎゅぎゅっと小さくして（主婦の知恵）出すゴミが大きくならないように小まとめに。
今日はデスク周りの撮影用マネキンとか、リューター、素材類を纏めようかしらと思っていた矢先に、座っている状態で頭がぐるぐるし出しました…うわぁ。
昔メニエールを患った時には酷い眩暈というかぐるぐるで座っても立ってもいられなくて2週間ほどベッドで過ごすことになったのですが、あの時ほどは酷くない…けれどこれは身体からの注意信号ですね。
ベッドでちゃんと寝るようにしているのですけれど、3時間で目覚めてしまい、その後はお片付けの合間でこたつでコロンコロンと短時間の寝落ち。
このサイクルが少々問題ありなのかな～とも感じます。
ともかくくらくらはしているものの、文字は打てているのでそれほど酷い状態ではありませんが、立って歩くといろんなところにぶつかってしまうので、元彼がなんだなんだとやって来ました。
しばらくこたつむりすることにいたします…。
瑠璃
2023/03/23 20:14:34
はんそろさん＞
お心遣いありいがとうございます。
睡眠不足は元々の不眠症もあるのですが、今は日々幾ばくかのストレスが加わって…という感じでしょうか。
心も体も無理をせぬよう、頑張りたいと思います～。
はんそろ
2023/03/23 20:04:45
こんばんは＾＾
↑あれ～、睡眠不足が引き金、ですかね。。
大事にしてください。すべて体あっての
物種、ですから＾＾；
瑠璃
2023/03/23 00:34:12
さりらさん＞
お心遣いどうもありがとうございます。
自律神経失調症でも確かにめまいはありますね。
今は大丈夫でいらっしゃいますか？
昼間ゆっくりゴロゴロしておりましたら、夜にはほぼ普通に動けるようになりました。
大事を取って引越し準備も細々した作業だけにしております☆
さりら
2023/03/23 00:08:46
無理なさらず、ちゃんとお布団でお休みくださいませ
私も経験ありますがめまいはツライですね
あの時は「自律神経失調症」っていわれましたが１週間ほど動けませんでした。
お大事にしてください＞＜
瑠璃
2023/03/22 15:49:07
nokoさん＞
お心遣いを本当にありがとうございます。
少し休みましたら大分楽になりました。（そして慌ててライフにいく私ｗ）
お兄様もメニエールだったのですね。
出来るだけ無理の無いよう、諸々進めて行きたいと思います。
こちらこそ、いつもありがとうございます☆
noko
2023/03/22 13:29:30
瑠璃さん、こんにちわ✧*｡
色んなことがある中で一人でのお引越し、片づけは大変ですよね、
無理が重ならないように、祈りたいです。
兄がメニエールになった時を思いだしました、瑠璃さん、無理のないようにね✿
時間はまだありそうだし、一日ゆっくりの日作ってね✿
いつもありがとうございます✿ヾ(＠⌒ー⌒＠)ノ✿