⋈♡つむぎ日記♡⋈

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無理だった

日記


歩かないとダメですね
体力が落ちてしまいます。
花粉が落ち着いたら
お散歩しなきゃ。
そして
距離ものばしていかないと。
前は少し遠くの公園まで歩けたのに
今日はギブしちゃいました。
んー
これは結愛にとっては大問題
歩けない事に
ショックをうけました。
今日の事を教訓に
頑張って行こう。


#日記広場：日記

  • 結愛♡

    結愛♡

    2023/03/29 09:36:05

    onpuちゃん
    ありますよね、せっかく教えてくれたけど三日坊主になりそうです(^^;

  • onpu

    onpu

    2023/03/29 00:59:16

    うちでステップ踏む機械ありますよね
    ステッパーっていうのかな
    CMやってますが
    ホームセンターに置いてあるの試してみたことあります
    あれ、けっこういいかも＾＾

  • 結愛♡

    結愛♡

    2023/03/28 18:24:04

    來未子さん
    私とても太ってて体重を落としたいのもあるんだけど体力もつけたくて。そうなんですよね、無理しても続かないから少しずつ頑張ります(*^^*)

  • 結愛♡

    結愛♡

    2023/03/28 18:09:09

    みかん(^^♪ちゃん
    体重があるから運動しなきゃいけないんだけど花粉で歩けてなくて…食事は気をつけているんだけどね。なかなか落ちないわ。そうだね！歩くのも訓練だから少しずつ距離をのばしていくよ(^^)/

  • みかん(^^♪

    みかん(^^♪

    2023/03/28 17:46:44

    歩くのも訓練だから〜
    温かくなってきたから
    すこしずつ距離を伸ばしていこう。
    てか花粉症のために
    無理だっただけかもよ