Tacoのひとりごと

Taco

気ままにつぶやいてます

ライフレビュー0429

日記

これから自分の振り返り日記をつけていこうと思う。
ほぼ独り言です^^;

②離欲できなかったこと・その対策

お腹いっぱいなのに食べ続けてしまった。。。
食事の品数が少ないせいかもしれない。
満腹感がありヘルシーな「ゆで卵、豆腐、納豆」を追加してみよう。


④今日の感謝3つ
・GW中にもかかわらず、10人の生徒さんが来てくれた♡ありがとう
・帰省中の友達が連絡をくれた。遊べそう♪ありがとう
・娘が出かけて、、晩ご飯を作らなくてよくなった。ラッキー!感謝



=========================
①離欲できたこと
②離欲できなかったこと・その対策
③エゴ・その根本原因
④今日の感謝3つ
明日は最高!体に感謝

  • Taco

    Taco

    2023/04/30 10:21:26

    ヴァリさん、私、昔からよく食べる食いしん坊だったのです。
    だけど、高校生時代からずーっと体重変わらなくて油断してたら
    ここ3年で5kg太ってしまって。。。。>_<

    ヴァリさんはふっくらした方、嫌じゃないですか?

  • Taco

    Taco

    2023/04/30 10:19:07

    総悟さん、長崎なんですね!何度か行ったことあります♪
    長崎の友人もいましたが、方言かわいいです☆
    また聞かせてくださいね( ´ ▽ ` )ノ

  • ヴァリアント

    ヴァリアント

    2023/04/30 08:25:11

    w.w.w
    ヴァリが近くにいたら
    間違いなく貴女はふっくらとなりますぅ

  • 総悟

    総悟

    2023/04/30 07:05:28

    Tacoさんおはようです(・ω・)ノ
    当たりですー!Σd(≧∀≦*)ナイス!
    僕生まれも育ちも九州っ子です(◍ ´꒳` ◍)エヘヘ
    福岡じゃなかとですけど(´・∀・`)エヘ
    福岡より更に西側の一番端っこですエヘッ(*´ω`*)ゞ
    Tacoさんも福岡住まれてた事あったんですねヾ(o´∀`o)ノワァーィ♪
    同じ九州弁でも「とっとっと?」て有名な方言あるですけど
    福岡の博多弁は「とっと~と~?」て柔らかく優しいイントネーションで
    人気ありますよね(*´▽`*)
    こっちは…「とっとっとー?」て割と強め?なんですw
    大体語尾に「と」「たい」「ばい」付くですよね( *´艸`)
    僕コメントついつい方言交える癖ついちゃってて(´・∀・`)エヘ
    Tacoさんにそう思って貰えて僕も嬉しかったです(,,>᎑<,,)ありがとうデス
    Tacoさん今日もハッピーな日曜日になりますようにヾ(*´∀`*)ノ

  • Taco

    Taco

    2023/04/29 20:29:57

    総悟さん、3つも感謝の出来事あったとです!
    福岡の方ですか?
    私、福岡に住んでたことがあったので、その地域の方言かなぁ?と思って嬉しくなりました。

    総悟さんも 明日素敵な1日になりますように(^人^)

  • 総悟

    総悟

    2023/04/29 20:09:04

    Tacoさんこんばんわ(=゚ω゚)ノ
    一日の中で感謝した出来事をノート等に書いて残すのは
    自分を見つめ直したり前向きにな考えになるいい方法て
    何かで聞いたことあるです(^-^)
    「感謝」て思える気持ちも人それぞれだと思うけど(゚д゚)(。_。)ウン
    Tacoさん今日は3つも感謝の出来事あったとですね(*´▽`*)
    お友達と遊べる日楽しみですね(^-^)
    明日も素敵な一日になりますようにヾ(*´∀`*)ノ