日下部俊介

なかなか減らない

日記

今日も現状維持です。

ここからが正念場かなぁ


#日記広場:日記

  • 日下部俊介

    日下部俊介

    2023/05/11 03:32:00

    >すごい!おめでとう^^
    ありがとう^^

  • ✿ROSE8✿

    ✿ROSE8✿

    2023/05/11 02:38:41

    そうなのね!すごい!おめでとう^^

  • 日下部俊介

    日下部俊介

    2023/05/09 17:56:28

    >ダイエット初めて、最初からどのくらい減ったんですか?
    ダイエット始めてから、今は累計5Kg減ったところです。
    5Kgになってから、なかなか減らないまま数日過ごしてます。
    2Kgでも自分をほめてあげて~、またダイエット再開出来るといいね^^

    >ただいま、水を飲んで毒素を排泄するとか、カリウムを摂取するとかで
    >効果あったみたいです。味覚が戻りました~
    デトックスに成功中なんですね、毒素排出大事ですよねぇ。
    焼きそばも美味しいですものねぇ。コメントこちらこそです^^

  • ☆✨ み ぶ ✨

    ☆✨ み ぶ ✨

    2023/05/09 16:27:12

    ただいま、水を飲んで毒素を排泄するとか、カリウムを摂取するとかで、お水を大量に飲みつつ
    トマトを食べておりますwww。なんていうか、効果あったみたいです。味覚が戻りました~。

    もう少し続けようと思います。焼きそばとか麺類で塩分ずいぶん増えていたなって、3月ごろまでを振り返ってみたんです。
    コメントありがとうございました^^。

  • ✿ROSE8✿

    ✿ROSE8✿

    2023/05/09 08:02:35

    ダイエット初めて、最初からどのくらい減ったんですか?
    私は2キロしか減ってないの。リバウンドしてw