☆ごま日記☆

ごま♪

ゴマの日常に起こったこと、気付いたことを
何も考えずに書いてます。

急に暑くなりましたね。

日記

今週になって

急に暑くなったような気がします。
マスクをしていると暑いので
外して外を歩いています。
会社へ行くのも半袖にしました。

昨日の夜は寝ていて突然足をつる。
（こむら返り）
めっちゃ痛くて目が覚めました。
水分が足らなかったのでしょうか。

実はまだ衣替えをしていないので
明日からサミットの為5連休を取得しており
それを利用して行います。
半袖出さなくちゃ～～～～

いや～
夜も暑いです。

  • みかくとう

    みかくとう

    2023/05/18 12:07:30

    体調に気をつけてね

  • おの

    おの

    2023/05/18 06:57:01

    こちらも昨日は暑かったです。でも予報では明日は寒いらしく。悩みます^^;
    こむら返りはつらいですね><　私もよくなります。

  • ほっしゃんしゃん

    ほっしゃんしゃん

    2023/05/18 06:18:48

    おはようさん＾＾
    何時もおおきにm(__)m

    今日からニコ店イベ始まりますね＾＾
    無理すること無くマイペースで楽しみましょうね＾＾
    元気が1番(*^^)v
    焦る事無いですよ(*・ω・)(*-ω-)(*・ω・)(*-ω-)ウンウン♪

    明日から参戦しますm(__)m
    イベ中は無言訪問になります。
    何卒宜しくお願い致します。


    もう夏かぁ～～(^-^;
    こまめな水分補給を忘れずに。お体十分ご自愛下さいね。

    今日も明るく楽しく元気よく、
    明るい笑顔で素敵な1日をお過ごし下さいませ＾＾

  • puni

    puni

    2023/05/17 22:26:56

    こんばんは。
    真夏日で夜になっても暑いです。
    ほんとに半袖出さないとですね。
    暑いので水分補給だけでなくミネラルも補給して下さい。
    熱中症に気をてけて！

  • ギャレス

    ギャレス

    2023/05/17 22:08:25

    ね、今日はホント暑かったですね。
    汗たらたらって感じでした。
    なんでも明日はそんなに上がらないとの
    事、体調注意ですね。
    五連休羨ましいです。でも出歩くのは一苦労
    になってしまうのかもしれないですね(*^-^*)