日下部俊介

ダイエット進行中

日記

今日起きて体重計のったのですが、累計ー9.0Kgに達しまして、

なんとか病院の先生の言うノルマは達成できそうな気配になってきました。
リバウンドの可能性は否定できないので安心はできないのですが、
ダイエットの体制は整ったと言えるかもしれません。
コメントくれる方、ありがとうございます。励みになります。


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  • 日下部俊介

    日下部俊介

    2023/05/22 07:13:00

    >9キロか、いいね
    まるで夢のようですね、個人的にはもう少しスローペースで落としたいとは思ってますが、
    先生の言われるあと4Kg減らそう(今度はと言ってたので、次の通院かなと)の話が
    あったので、土日でなんとかしないとと思いました(^^;

    昨日は休肝日にしたり、らしくないことをやってますね。

  • みるに

    みるに

    2023/05/22 00:38:37

    9キロか、いいね