ごま塩ニシン

脳活日誌2539号

日記

    昨夜は眠れた

 気温、湿度、パジャマの三位一体が睡眠を決めてくれる。よく眠れると朝の体操も機嫌よくできます。本日はそこそこ快調ですよ。寝る前と朝起きた時の体操がいいのかもしれない。


#日記広場:日記

  • Mika

    Mika

    2023/05/24 15:00:50

    こんにちは
    今日はとってもいい気候になって
    だれもいない公園で おにぎりを食べました。
    ただそれだけのことなのに
    ピクニックに行った様な気持ちになりました^^

  • みき

    みき

    2023/05/24 10:19:29

    ごま塩ニシンさん、おはようございます♥

    私も、お風呂いただいた後のストレッチは毎日続けています。
    くびれ維持が目的ですけれど。(笑)
    朝、起きた時はやはりお日さまの光を浴びることが体にもいいそうです。
    現実は、不規則勤務で全然、なのですけれど。(>_<)

    今朝も涼しくて過ごしやすい1日になりそうです♪
    これくらいがちょうどいいですね。
    でも、一昨日はホント、夏って感じでしたし。
    体がついていかなくて、私もちょっと疲れ気味かも。(>_<)

    リアのお庭では、デンドロビウムがきれいに咲いてきました。
    私に似て(?)、気まぐれ屋さんなのか、年によってはお花を咲かせない時もあるんですけれど、今年は咲いてくれました。
    でも、昨年より蕾の数は少ないみたいです。

    シャコバサボテンもバラも、蕾を付けてくれています。
    昨年はバラが今頃、デンドロビウムとシャコバサボテンが6月に入ってからでしたから、この間までの暑さで開花が早まったのかもしれません。
    また肌寒くなって、お花もびっくりしてるんじゃ・・・?(^^;)

    昨日、お家に帰ってきたら・・・
    出ました、今年初の「ムカデ」。
    しかも、かなりな大物。
    ・・・キャ~!!!
    パソコンデスクの下にとぐろ巻いてました。
    先週、そろそろかな、って思ってアー〇レッドプロ、炊いたのですけれど、それが効いたか、動きは鈍かったです。
    殺虫剤ふりまいて、トングでつまんでバーナー式のライター(本来はお線香用)で退治。
    ムカデは火と水に弱いのよ。
    今朝、お家の内外に忌避剤と除虫剤のトラップを設置しました。
    いつもは6月に入ってからなんですけれど、今年は先日までの暑さが影響してるのかしら・・・?
    これから10月くらいまで、気を抜けない日々がまた始まります・・・。(T_T)

    ではでは、今週もよろしくお願いいたします。m(_ _)m

  • Mika

    Mika

    2023/05/23 18:21:01

    こんにちは
    昼間のニュースで関東地方は気温がかなり低かったようですね。
    衣替えした服をまた出すことになって
    大変そうです。
    こちら地方は ちょうどいい気候でした。