こんにちは！

2023/06/07 16:43:09

梅雨の晴れ間＾＾＾

　　庭のアジサイは....雨を待っているようです＾＾＾

　　雨もいいけど＾＾＾やっぱり晴れてる方がいいですね＾＾＾

　　眠らせていたルームランナーをやり始め＾＾＾

　　おススメしたストレッチも取り入れながら。

　　4Ｋg　落ちました。。。そんな伝言板を読ませてもらうと！

　　　　　　　　　　　　　　ホント！うれしくなってきます＾＾＾

　　それもわずかな期間でしたね～～よかったです＾＾

　　　自身がその気になるしかないんですものね～＾＾(*^^)v

　　　　これが健康に繋がっていくのですから＾＾＾

　　　　　　　身体も喜んでいますよ！きっと！＾＾＾

マミィの想い＾＾