競馬 東京１１Rと東京１２Rの予想と買い目
こんばんは！１１日（日）は、九州から東北南部では
太平洋側を中心に広い範囲で雨が降るでしょう。
雷を伴って激しく降る所もある見込みです。
東北北部から北海道は雲が広がりやすいものの、
日本海側では晴れ間がありそうです。
南西諸島は雲が多く、にわか雨の所があるでしょう。
なお、台風３号は今後、大東島地方の南から東の海上へ進む見込みです。
大東島地方では強風や高波に十分注意してください。
＜馬券の予想と買い目＞
東京１１R（１５：４５）（エプソムカップGⅢ）
◎１５、ジャスティンカフェ
〇 ３、インダストリア
▲ ２、マテンロウスカイ
△ １、エアロロノア
４、カワキタレブリー
５、レインフロムヘヴン
１２、エアファンディタ
穴 ９、ガロアクリーク
１７、ルージュエヴァイユ
馬連 １５と３から△へ ワイド １５と３から穴へ
ワイド ２から△へ ワイド ４－５
東京１２R（１６：３０）
◎１０、バイミリオンクリフ
〇 ４、コスモスプモーニ
▲ １、ダノンアーリー
△ ２、アルゲンテウス
７、ドラミモン
９、ダイシンヤマト
穴１２、マルチャン
１３、ソレントフレイバー
馬連 １０と４から△へ ３連複 １０と４から△へ
ワイド １０と４から穴へ ワイド １から△へ
梅雨時で高温多湿の所も増えています。
なるべく水分補給だけではなく汗の中に様々な栄養素が含まれています。
それが流れてしまう可能性があります。
ビタミンCやクエン酸の他に鉄分や葉酸等の摂取もおすすめです。
また、夏場は酸っぱいものが良いとされています。
お漬物やピクルス、冷やし中華等も良いです。
気圧の変動で体調も崩しやすい時期です。
どうぞ体調を崩さないように週末日曜日をお過ごしください。
