今も 日記 2023/07/11 17:17:17 チョット、体がだるい、プチ熱中症かな？ もしかしてｗ今日寝てるとき、クーラーが寒かったのか、消して寝てたしｗ今日友達と通話してるときに、クーラー聴いてる部屋でも熱中症になったりとか、あるんだよ～っと、聞いて昨日ちょっとしんどかった話をしたら、軽い熱中症だったんじゃない？っていわれｗアクエリアス、のんどかなあかんかなｗ みるに 2023/07/12 13:35:39 イタッチさん、寝不足か～、まあ、寝だしたら、たっぷり寝てるんだけどね Rosyさんも、同じ目に、お互い気を付けましょう ゆかたん、体調だいじょうぶです＾＾ ダイエットも、できてない状態だしなｗ あちゅりさん、ありがとうです＾＾ 美都さん、元気ですよ～、どうもです＾＾ 違反申告 美都 2023/07/12 10:09:06 今日は、げんきですか？ 水分補給頑張ってくださいね。 違反申告 あちゅりεε 2023/07/12 09:34:03 おはようございます＾＾ 連日の猛暑ほんとうに辛いですよね。 お大事になさってください。(´･_･`) 違反申告 小桃 2023/07/12 06:42:20 お早うございます。お体大丈夫ですか？ しっかり水分補給してくださいね。 違反申告 ゆかむぅ 2023/07/11 23:12:45 こんばんは(*^^*) 体調は大丈夫ですか？ ダイエットで体力とかも落ちるので体調管理しながら涼しい部屋で過ごしてくださいね～♪ 適温が大事だけど適温って難しいですよねｗ 違反申告 ⊱Rosy⊰ 2023/07/11 22:51:55 私も先日同じ目に(>_<) エアコンはずっとつけてないとダメみたいよ～。 お大事にね＾＾ 違反申告 イタッチ 2023/07/11 22:36:08 寝不足だからです！ 違反申告 みるに 2023/07/11 20:27:07 ひよりちゃん、クーラー病か、そんなのも、あるのですね、昨日は、クーラーつけてたので、そうかもねー なんか、今は、元気になった＾＾ 違反申告 ひより 2023/07/11 20:17:05 みるにちゃんこんばんは♪ 熱中症心配だね。 でももしかしたら、クーラー病かも…この時期なりやすいよ。カラダがだるくなるの。 どっちにしても水分補給は必要だね。 違反申告 みるに 2023/07/11 18:59:02 mimimiちゃん、まあ、そんなに、ひどくないんだけどねｗ ただいま、アクエリアス飲んでますｗ ＫＹＯさん、そうなんですよね～、葉よ寝たら、いいんだけど、それが、なかなか、むずかしいｗ 違反申告 KYO 2023/07/11 18:12:09 症状的には熱中症かもしれませんね。 夜にエアコンを消して熱中症になってしまうっていうパターンが結構あるらしいですし。 水分は一気にたくさん飲むと尿になってすぐ排出されてしまうので、細かく飲むと効果的だとか。 あと、徹夜とか夜更かしも、自律神経がどうだかで熱中症リスクが上がるらしいですよ。 ということで、今日は早く寝てしっかり体を休めてくださいね！ 寝てしまえば夜食の誘惑に襲われることもありませんしw 違反申告 mimimi 2023/07/11 17:48:48 身体がだるいって、心配やねぇ・・・。 クーラーが効いている室内にいて、 水分と塩分！冷たい水！ OS1やアクエリアス、ポカリ飲んで ゆっくりしてちょ。 早く楽になれますように～(^^)/ 違反申告
みるに
2023/07/12 13:35:39
イタッチさん、寝不足か～、まあ、寝だしたら、たっぷり寝てるんだけどね
Rosyさんも、同じ目に、お互い気を付けましょう
ゆかたん、体調だいじょうぶです＾＾ ダイエットも、できてない状態だしなｗ
あちゅりさん、ありがとうです＾＾
美都さん、元気ですよ～、どうもです＾＾
美都
2023/07/12 10:09:06
今日は、げんきですか？
水分補給頑張ってくださいね。
あちゅりεε
2023/07/12 09:34:03
おはようございます＾＾
連日の猛暑ほんとうに辛いですよね。
お大事になさってください。(´･_･`)
小桃
2023/07/12 06:42:20
お早うございます。お体大丈夫ですか？
しっかり水分補給してくださいね。
ゆかむぅ
2023/07/11 23:12:45
こんばんは(*^^*)
体調は大丈夫ですか？
ダイエットで体力とかも落ちるので体調管理しながら涼しい部屋で過ごしてくださいね～♪
適温が大事だけど適温って難しいですよねｗ
⊱Rosy⊰
2023/07/11 22:51:55
私も先日同じ目に(>_<)
エアコンはずっとつけてないとダメみたいよ～。
お大事にね＾＾
イタッチ
2023/07/11 22:36:08
寝不足だからです！
みるに
2023/07/11 20:27:07
ひよりちゃん、クーラー病か、そんなのも、あるのですね、昨日は、クーラーつけてたので、そうかもねー
なんか、今は、元気になった＾＾
ひより
2023/07/11 20:17:05
みるにちゃんこんばんは♪
熱中症心配だね。
でももしかしたら、クーラー病かも…この時期なりやすいよ。カラダがだるくなるの。
どっちにしても水分補給は必要だね。
みるに
2023/07/11 18:59:02
mimimiちゃん、まあ、そんなに、ひどくないんだけどねｗ
ただいま、アクエリアス飲んでますｗ
ＫＹＯさん、そうなんですよね～、葉よ寝たら、いいんだけど、それが、なかなか、むずかしいｗ
KYO
2023/07/11 18:12:09
症状的には熱中症かもしれませんね。
夜にエアコンを消して熱中症になってしまうっていうパターンが結構あるらしいですし。
水分は一気にたくさん飲むと尿になってすぐ排出されてしまうので、細かく飲むと効果的だとか。
あと、徹夜とか夜更かしも、自律神経がどうだかで熱中症リスクが上がるらしいですよ。
ということで、今日は早く寝てしっかり体を休めてくださいね！
寝てしまえば夜食の誘惑に襲われることもありませんしw
mimimi
2023/07/11 17:48:48
身体がだるいって、心配やねぇ・・・。
クーラーが効いている室内にいて、
水分と塩分！冷たい水！
OS1やアクエリアス、ポカリ飲んで
ゆっくりしてちょ。
早く楽になれますように～(^^)/