ハニーピーチ

2023/07/13 03:31:10

こちらにもこんばんは＾＾

昨日も暑かったですね。
こちらも曇り予報でしたが晴れました☀
今日は２８℃予報で午後に☂マークが付いてます。
急にお天気が変化するので厄介ですよね。

ウォーキング頑張らないと全然体重が落ちません(;^ω^)
動く以上に食べるんだから当たり前か(￣ｍ￣〃)ぷぷっ!
なかなか染みついた習慣は変えられないですね。

昨日お風呂のスイッチを止めようと
お風呂に入った途端滑ってすってんころりん(;O;)
右腕の内側を１５㎝ほど擦り青血に腰と背中の間を強打(>_<)
今はまだ触らなければ何ともないですが
明日明後日位にあちこち痛くなるんでしょうねｗ

今日も暑くなりそうです。
熱中症には十分気を付けて下さいね。
今日も良い１日になります様に( ^^) _旦~~

ゆふ

2023/07/12 22:17:47

今日も猛暑日、暑くて暑くて、梅雨は明けてないです
アイスを差し入れしてくださった方がいで、感謝感激です、一息入れました