1週間ぶりの水泳 日記 2023/07/12 22:01:00 今日は1週間ぶりに水泳へ行きました。いつもは1500ｍをゆっくり泳ぐのですが久しぶりだったので400ｍ×4本にしました。泳ぐ距離は短く、合計は1600ｍ身体を慣らすにはちょうど良い感じすっきりしました。肩こりと腰が痛いのは泳ぐのがベストです。 おの 2023/07/14 06:39:46 すっきりできて良かったです^^ 違反申告 もえーん 2023/07/13 11:37:49 私は長いのが苦手なので、400×4はトレーニングとかで強制されない限り泳ぎたくないですｗ 200までで。。。 できれば100でｗ 違反申告 ブタコ 2023/07/12 23:39:52 プールは何メートル？ 何往復するのかしら～～スゴイですね！！ 違反申告 ギャレス 2023/07/12 22:13:48 数日前は体調悪いときいていたのですが スゴイ回復なさいましたね・・・・ 継続の力ってすごいのかも・・・ 例の件ですがなんとかなりそうです。 世の中にはやたら人攻撃したりつまらない マウンティングとる輩多いのかも・・・ もうすぐ伝言板あけるつもりです。活動 再開してちょっとうまくいくと嫉妬する輩って 多いんですね('◇')ゞ 違反申告
おの
2023/07/14 06:39:46
すっきりできて良かったです^^
もえーん
2023/07/13 11:37:49
私は長いのが苦手なので、400×4はトレーニングとかで強制されない限り泳ぎたくないですｗ
200までで。。。 できれば100でｗ
ブタコ
2023/07/12 23:39:52
プールは何メートル？
何往復するのかしら～～スゴイですね！！
ギャレス
2023/07/12 22:13:48
数日前は体調悪いときいていたのですが
スゴイ回復なさいましたね・・・・
継続の力ってすごいのかも・・・
例の件ですがなんとかなりそうです。
世の中にはやたら人攻撃したりつまらない
マウンティングとる輩多いのかも・・・
もうすぐ伝言板あけるつもりです。活動
再開してちょっとうまくいくと嫉妬する輩って
多いんですね('◇')ゞ