これくらいが、寝やすい。30度越は無理。お腹タオルケットで寝られるのがいい。クーラーかけっぱなしで24度前後という人もいるが、私には寒い。なぜなら、最近は暑さに慣れてきたから、耐熱抵抗力がついてきたのかな？