けいかの雑記

けいか

段々ごった煮な日記になってきました。

体重が増えてしまった・・・

美容/健康

オーマイゴッド



すみません、結構ショックだったんです。痛恨の2kg増加。原因は明白。
業務の調べ物で自分の休みを潰す時間が多くなり、ジムに行く頻度が激減した事、後職場のストレスで過食気味であること。
いけませんね、頑張って運動します・・・。

  • 紅蓮

    紅蓮

    2023/07/24 19:34:33

    2Kgは誤差の範囲です^^
    僕なんか下手したら、その値の0一個多いくらい太ったかも(笑)