４連休４日目 30代以上 2023/07/18 07:43:55 昨日もとくになんもせず外は暑いのでほぼ出歩かずぐーたら今日の４日目もとくにすることなく家で過ごすか、、、筋トレでもしよか現在ダイエット中で、２キロ減ぐらい？特大うんち アクティブ 2023/07/18 16:32:55 朝食のパン食やめて.バナナとヨーグルトにして、 昼食は普通で、 夜のアルコール控えてます （飲み会は除くw） あとは、夜の自分へのご褒美のバニラアイスやめてチューペットか、ガリガリ君にしていますw まだ２キロ減だけですw あと４０日で５キロ痩せたいです 違反申告 アクティブ 2023/07/18 16:27:49 ２キロのウンチは相当ですねw せいぜい１キロかなw 便通良くなればダイエットに、もってこいですね 違反申告 みるに 2023/07/18 15:13:49 特大ウンチで、－２キロでは？ｗ 違反申告 ゆい 2023/07/18 08:27:33 私も、夏風邪ひいてしまい 病院行く以外はお家ですね＞＜ ダイエットはどんなダイエットしてるのでしょう？ 違反申告
アクティブ
2023/07/18 16:32:55
朝食のパン食やめて.バナナとヨーグルトにして、
昼食は普通で、
夜のアルコール控えてます
（飲み会は除くw）
あとは、夜の自分へのご褒美のバニラアイスやめてチューペットか、ガリガリ君にしていますw
まだ２キロ減だけですw
あと４０日で５キロ痩せたいです
アクティブ
2023/07/18 16:27:49
２キロのウンチは相当ですねw
せいぜい１キロかなw
便通良くなればダイエットに、もってこいですね
みるに
2023/07/18 15:13:49
特大ウンチで、－２キロでは？ｗ
ゆい
2023/07/18 08:27:33
私も、夏風邪ひいてしまい
病院行く以外はお家ですね＞＜
ダイエットはどんなダイエットしてるのでしょう？