piyocous

2023/08/23 00:08:09

マツエク卒業宣言！この年にしてメイクアップデビューかも( *´艸｀)がんばるんば♬

やす

2023/08/22 23:48:18

野菜が値上がりしたら食べなくていいよ♪
特にピーマンは食べなくてもいいよ(´艸｀*)
ピーマンは値下がりしても食べなくていいよｗ

いっしー６０

2023/08/22 23:42:43

→イベクリアのお祝いの言葉ありがとうございます。ご支援に感謝です(*'▽')

いっしー６０

2023/08/22 23:41:46

再びこんばんは。
ゲリラ豪雨だったのですね。水不足解消するまでは降らないのですよね。
ダイエットは適度な運動と食事制限の二つが揃っていないとまず出来ないのでしょうね。
結構精神力が要りますよね。

.美郷

2023/08/22 23:25:37

こんばんは。お水とステキのお届けです｡･:*･ﾟ
断続的に雨が降る一日でした。蒸し暑いです…＞＜；

こころ

2023/08/22 23:06:02

こんばんは＾＾

↑ 1年で15キロ痩せたってすごいね〜
往復４キロの徒歩通勤 頑張ったんだねp(^_^)q

今日はお昼前に空が暗くなって雷も鳴って
ザーッて雨降ってきました
やった〜 雨だ(⌒▽⌒)
って思ってたら30分くらいで止んじゃって...
蒸し暑さ増し増しになっちゃった〜(⌒-⌒; )
今もポツポツ降ってるけど 涼しくなるほどは降らなそうです〜

水不足 心配よね
直売所に行ってもお野菜高くなってるし
暑さの終わりが見えなくて なかなかホッとできないね

るんるん

2023/08/22 22:54:30

こんばんは　こちら　明日から数日雨予報　これで涼しくなればいいけどね　九月も残暑きびしい予想だね

なんでもかんでも

2023/08/22 22:36:47

こんばんは♪米どころの水不足が深刻な状況ですね、雨ごいが必要かもです！
今日もお疲れ様でした♪

kei

2023/08/22 22:24:54

せやねん！暑過ぎやねん(^^;
この暑さで道路とか焼けてる時に一瞬だけ降っても、サウナ状態になるだけだよねーww
ま、こっちは全く降らんから、そっちの方があかんけど(^^;

Maiko

2023/08/22 22:23:50

こんばんは。
外で仕事をしている方が太りにくいですね。
家にいると 緊張感もないし、
つい食べ物や飲み物に手が出そうに
なります(^_^;)

ウォーキングもいい運動になります しね(^^)
今日もお疲れ様でした！

ノーリー

2023/08/22 22:06:11

こんばんはー。庭にレアカラーのクリームイエローのゼラニウムの種を植えたよ。咲き揃うと綺麗だよー☆彡

私もつい最近、夜中のおやつを止めてみてます。
ただ、往復で4kmの徒歩通勤って、なかなか続けられない事だよ。
その当時のなおちゃんの意志の強さを感じます。

ダジュール

2023/08/22 21:58:47

こんばんは～　

今日こちらは雨でした。
そのせいもあって気温自体は下がったんですが、湿度が高かったので蒸し暑い。
結局エアコンの除湿が大活躍でした。
しばらくして雷が鳴り出したので、作業を中断。
睡眠不足の解消を兼ねて仮眠を摂りました。

nozuvio

2023/08/22 21:57:55

こんばんわ。なおちゃんさん。イベント達成おめでとうございます。(^0^)/

月架

2023/08/22 21:25:30

こんばんは。

毎日暑いですね。
私のところも傘マークがありません。
雨が降らないので水不足が心配です。

2キロ先の職場まで自転車通勤してたのを徒歩にして往復4キロ、1年で15キロ瘦せたのは凄いですね！

ポテトチップス、スナック菓子、美味しいですよね。

素敵な1日になりますように。

月架

2023/08/22 21:21:00

こんばんは。

毎日暑いですね。
私のところも傘マークがなく雨が降らないので水不足が心配です。

素敵な1日になりますように。

こみち

2023/08/22 20:59:39

三ツ矢サイダー濃密リンゴが　美味。好みの味だったわぁ。

のばら

2023/08/22 20:59:16

【✫◕‿◕b⌒❀ばんわぁ❀⌒d◕‿◕✫】

8月も終盤に近いですね～夏休みのお子さんたち少し焦っているかなｗお休って終わっちゃうの早いよね
夜になって雨が降ってきたけど　残念ながら涼しさは無いｗｗ蒸し暑いだけ＾＾；

体調のいい爺って　あるのかなぁ？
どこかしら悪い気がするけど　ポンコツ爺だから　それが普通なのか・・・
まぁ　現状がわかったいいかぁ

まあちゃん

2023/08/22 20:56:17

なおちゃん、こんばんは。
今日はジムが夏休みなので、ステイホームしてました。
上のコメント、びっくり。
１５キロと痩せられたのはすごいですね～

みいちゃん

2023/08/22 20:53:06

こんばんは。
自己流ピーリングして、顔がヒリヒリしてます(;^ω^)
大丈夫かちょっと心配です(；ﾟДﾟ)

涼子

2023/08/22 20:30:45

おこんばんは　なおちゃん～

↑お菓子を食べなくなった事毎日4キロ歩いた事で
そこまで痩せたんだね～なおちゃん　すごいわ。

確かに二コタでは滅多にお友達のお部屋に入ることがないので
お部屋を見るとしたらコーデ広場からお邪魔する事が多いかな？
私には技術がないので凝った事は出来ないんだけど
お部屋作りは好きだよ～
そうそうお店の方が見る機会は多いよね。
お店ももう少し何とかしたいんだけど
模様替え　やりにくいわ～
私はピグの頃からずっと自分が住んでるみたいな
お部屋が作りたかったの　技術がないので２階を作ったりは出来なかったんだけどね(-_-;)

今日は気温が下がるとの事だったんだけど
蒸し暑かったわ(-_-;)

なあおちゃん　明日もよろしくね～

ゐづみ

2023/08/22 20:30:29

こんばんは♪
往復４キロって毎日万歩計がすごいことになってましたよね～、きっと ^^;
片道４０メートルでも歩きたくないこの夏です（笑

珪

2023/08/22 19:52:07

❤こんばんは　昼間は暑すぎて仕事にならない。　かと言って暑くて昼寝もできんし…(;・∀・::)

kei

2023/08/22 19:44:31

こんばんは！今日はこの辺が全国一の暑さだったらしい(^^; 今シーズンはおかしい(^^;

Aruku

2023/08/22 19:40:31

こんばんは。
真夜中のおやつ、美味しいですよね(笑)
私も一時期、前の職場の時に徒歩通勤でした。
美味しい食べ物の誘惑に弱いです☆
(ﾉ∀`)ｱﾁｬｰ

ぶっちょちゃん

2023/08/22 19:16:28

ぶちょの分の豚の角煮なおちゃん食べていいよ～
たくさん召し上がれ～♪　ぶちょはひらめいちゃったのだ！
なおちゃんを大きく育てて食べごろになったら・・
頭から丸ごとなおちゃんをガブガブｗ　もう少し育てて脂がのって来たら食べようｗ

いっぱいなおちゃんを甘やかして大きく育てて楽しみだな～
なおちゃんの丸焼き・カツなおちゃん・酢なおちゃんｗ
パイナップルをいっぱい食べさせてあげるねｗ

なおちゃんの煮込みカレーも美味しそうだな・・

☆ゆき

2023/08/22 17:54:19

なおちゃん！
お祝いコメントありがとうございました（o_ _)ｏ））
いつもいつもありがとうございます。

☆ゆき

2023/08/22 17:53:23

こんばんは。
今日は歯医者さんで診察してる時に急なゲリラだったみたいで運よく降られませんでした^^
歯医者さんが甲子園無い日で良かった～(´▽｀) ホッ！いよいよ明日です＾＾　楽しみです！

今日のキラキラは　３個と３個(>_<)
タウンイベは　中央の左の真ん中かな？４５個。　ショップの左かな？３５個でした。
Wじゃなくて良かったわｗ

あずき

2023/08/22 17:36:14

こんにちは～^^
お陰様でお店イベクリア出来ました^^
ご支援ありがとうございましたm(__)m

ジュリエンヌ

2023/08/22 16:43:30

こんにちは～♪　
今日は焼肉です　まだまだ暑さが続きますね＾＾

ミィーコ♪

2023/08/22 15:58:47

こんにちは～
イベクリアしました♬
御支援有り難うございました(*^-^*)

なおちゃんh4キロも歩いて15キロも痩せたんですか‼
いや～根性ありますね
私は最近運動不足なので涼しくなったら歩くようにしたいです
いいお話ありがとうございました(^^♪

じゅん

2023/08/22 15:33:59

こんにちは♪

ちょっと横になってるうちに(笑)パラっと降ったみたいで、洗濯物はそこまで濡れてなかったから
良かったです＾＾
今も黒い雲が覆ってて、雨降りそうだけど、なかなか降らないです～ｗ
ザーッと降ってくれないかな～～。。
降らないうちに空が明るく～＾＾；

なんか時々、片頭痛？するけど、我慢できる程度なので、ぼちぼちいきます～～＾＾
ご心配ありがとうです(*´ω｀)

あおい.B

2023/08/22 15:26:29

こんにちは＾＾

あ～おいさん♫あおいさん♫お腰につけた贅肉を少し削ってくださいなぁ～♫あ～げましょう♫あげましょう♫A5ランクの霜降りをのしを付けてあげましょう♫（桃太郎より）今日の4択から思いつきましたｗｗ

bluemoon

2023/08/22 13:28:43

こんちゃ～＾＾
雨が降らないから夜も暑い～＞＜猛暑なんて嫌いだ～ｗ

しろ

2023/08/22 11:14:45

おはようございます
一年で15キロ痩せたのは凄いですね。
少しぽっちゃりも可愛いですよ。
夕飯を食べたら寝る前まで食べないのがいいですよね。
しろもお仕事辞めてから体重が増加したけど元に戻ってきました。
今日も暑いけど良い一日を♬お水とステキのお届けです。

徳一休

2023/08/22 08:38:58

おはようさん・・なおちゃん。早いねぇ
朝から熱いけど、８月は大雨全然ふらえない、別れてしまった感じですね
ここはほとんど降っていませんよ、愛知県
朝から夏の太陽がサンサンと降り注いでいます。。暑いよ～

グレーロ

2023/08/22 07:41:45

おはようございます。お水充分でしたのでステキをどうぞ。お食事ご馳走様でした。
疲れが取れないですorz休み明けの体調がなかなか戻りませんな。
健康に気を付けて今週も乗り切ります。

Axl Rose

2023/08/22 07:28:35

お(◕о◕〃)は(◕О◕〃)よ(◕。◕〃)う(◕-◕〃)♪

梅雨明け前くらいから　雨量が少ない気がする
雨がちっとも降らないんよね

九頭竜大社に　雨乞い祈祷参拝でもに行こうかなｗ

なんでもかんでも

2023/08/22 07:05:53

おはようございます♪太平洋側を中心に不安定なお天気、猛暑にも注意です！
素敵な1日になります様に♪

フューチャー学院

2023/08/22 01:40:40

こんばんは♪
ニコ店クリアおめでとうございます＾＾
自分は夏期講習ということもあり、今月もかなりギリギリの戦いになりそうです。
夏期講習も気づけばあと1週間、頑張りたいと思います(^_^)

ますなお

2023/08/22 00:47:49

こんばんわ♪休日もあっという間です～ｗｗ

いっしー６０

2023/08/22 00:31:54

こんばんは。
やはり少しは動かないと駄目なのかな。
もうちょっとの食事制限ではなかなか
体重変わり難くなっています。
ポチッとな凸

雪ぺろ

2023/08/22 00:26:32

こんばんは(^^)
今、宇都宮にいて
餃子食べたよ(^^)
明日戻るよ(^_-)-☆

ノーリー

2023/08/22 00:11:34

こんばんはー。先日、無事誕生日を迎えました。誰か、年齢を一つ、貰ってくれませんか～？

そりゃ、間食を止めるのはベストな対処法だろうけど、止められないよね～。

ニコみせイベント、達成おめでとう！
私ものらりくらり頑張るよ。