hiromi

やり過ぎ?

美容/健康

 こんばんは♥
先月中旬〜冷夏だったんだけど
今頃夏に戻り盛夏だよ〜ありゃま暑い〜:-(


昨日作ったパンリハビリやり過ぎ
倦怠感や頭痛が
少し休養★さじ加減難しいや

おやすみなさいwwwzzz

  • hiromi

    hiromi

    2023/08/23 01:02:02

    Makoさん★
    ありがとうございますm(__)m♥✨
    さじ加減なかなかわからないから、やっちまうのかも:-(
    リハビリゆっくりやりますね♥

  • hiromi

    hiromi

    2023/08/23 01:00:50

    tomoにゃぴ♪さん★
    エルダさん★
    ありがとうございますm(__)m♥★
    7月中旬辺りから暑くはなかったですね★
    近場テルメから帰って来てから夏日少なかったし
    最近また暑い〜:-(ですね★

  • hiromi

    hiromi

    2023/08/23 00:58:11

    小さな恋メロディさん★
    coco623さん★
    ありがとうございますm(__)m✨♥
    作用反作用的にやったら反動来たみたいな:-(
    ゆっくりやってるけど、なかなか難しいですね★

  • Mako

    Mako

    2023/08/23 00:42:18

    こんばんは。

    自分が思うより体力が落ちていると思うのでゆっくりリハビリしてくださいね。
    本当にさじ加減が難しいですよね。

  • エルダ

    エルダ

    2023/08/22 22:44:36

    こちらも暑かったです。
    ご無理なさらず~

  • tomoにゃぴ♪

    tomoにゃぴ♪

    2023/08/22 22:41:39

    冷夏だったの~~~ 急に暑さが戻るのも辛い;; リハビリは、ほどほどに;; 暑さが戻ったのが影響してるかも、お大事に。

  • coco623

    coco623

    2023/08/22 21:01:49

    急に張り切ったらダメなのね〜ホント難しいね。
    おやすみなさい。

  • 小さな恋メロディ

    小さな恋メロディ

    2023/08/22 19:23:37

    こんばんは。無理しちゃだめだよ。安静にね。^^

  • hiromi

    hiromi

    2023/08/22 18:20:08

    あずきさん★
    ありがとうございますm(__)m✨♥
    頭は少し和らぎました\(^o^)/だるさがなかなか、元々湿気に弱いのもありますが:-(
    昨日寝てたから少しだけ楽になったかなぁ~体感だけど
    さじ加減良くわからないから、出したり入れたりヤラなきゃ終わらない治らないしね★

  • あずき

    あずき

    2023/08/22 12:57:16

    こんにちは~^^
    パンに挟んで食べたお料理も全部手作りだったんですね^^
    それは確かにリハビリではないかも?
    暑い時はキッチンに立ってるだけでも疲れますから
    もう少し手抜きの方がいいのかも?^^
    疲れたら無理せずゆっくり休んで下さいね^^
    寝て起きたら頭痛治ってますように☆彡