(´Д｀)ﾊｧ… 美容/健康 2023/08/23 22:42:10 (´Д｀)ﾊｧ……年寄りの冷や水と言いますか・・・本日、重いものを持ったら…腰が悲鳴をあげまして…超低速じゃないとなんもできません。意外と、歩けるんですが…ある方向へ腰を動かすと・・・ぴき～ん！と…お食事中の方、すみません<(_ _)>トイレの便座に座るってのも…なかなかシンドイ。また、立ち上がるものシンドイ。 tavasco 2023/08/25 21:59:03 一度やると、しばらくかかるよねー。回復に。 お大事になさってください 違反申告 Rose 2023/08/25 13:06:05 (ﾉ∀`)ｱﾁｬｰ 違反申告 ｒｉｎｙａｐｏｎ 2023/08/24 22:34:07 魔女の一撃ともいわれるとか・・（そうでもないとか） バリアフリー仕様で手摺りとかあるといいですね うちは縦横にバーがありますよ 高熱の時に助かりました～ お大事にです～(_ _) 違反申告 なお 2023/08/24 21:35:54 あちゃ～ 辛いですね。 背の高い人は、腰を痛めがちです。 腰痛ベルトありますか？ 病院やドラッグストアに相談してみてください 色々なタイプのものがあります。 膝を緩めるというか、ちょっぴり曲げて動くと楽かもしれません。（シャキッとカッコいいってわけにはいきませんが、治るまでの辛抱です） とにもかくにも ご自愛を。 違反申告
tavasco
2023/08/25 21:59:03
一度やると、しばらくかかるよねー。回復に。
お大事になさってください
Rose
2023/08/25 13:06:05
(ﾉ∀`)ｱﾁｬｰ
ｒｉｎｙａｐｏｎ
2023/08/24 22:34:07
魔女の一撃ともいわれるとか・・（そうでもないとか）
バリアフリー仕様で手摺りとかあるといいですね
うちは縦横にバーがありますよ
高熱の時に助かりました～
お大事にです～(_ _)
なお
2023/08/24 21:35:54
あちゃ～ 辛いですね。
背の高い人は、腰を痛めがちです。 腰痛ベルトありますか？
病院やドラッグストアに相談してみてください 色々なタイプのものがあります。
膝を緩めるというか、ちょっぴり曲げて動くと楽かもしれません。（シャキッとカッコいいってわけにはいきませんが、治るまでの辛抱です）
とにもかくにも ご自愛を。