秋らしい
こんばんは✨
ヨガストレッチ40分一回やり
、他課題消化してました
(●´ω`●)はかどりまちた(^q^)
明日は50分かなぁ〜できたらだけどね(●´ω`●)
ここ数日、雲で雨模様多く20度位しかないから、(^^ゞ汗かかないしヨガにはもってこいだよね★
さて夕食食べた
お風呂〜課題やるかな(●´ω`●)
こんばんは✨
ヨガストレッチ40分一回やり
、他課題消化してました
(●´ω`●)はかどりまちた(^q^)
明日は50分かなぁ〜できたらだけどね(●´ω`●)
ここ数日、雲で雨模様多く20度位しかないから、(^^ゞ汗かかないしヨガにはもってこいだよね★
さて夕食食べた
お風呂〜課題やるかな(●´ω`●)
ゴット
2023/08/31 06:03:32
おはようございます♪ヨガ頑張ってるのね(✿^‿^)
今日で8月も終わりだけど、避暑地では朝晩涼しくなってるみたいだけど、都市部は夜は熱帯夜昼は猛暑日(^_^;)嫌になりますよ。
今日は今月2回目の検診に行って来ます。前回やらなかった項目も検査しますよ。
hiromi
2023/08/31 01:23:22
coco623さん★
tomoにゃぴ♪さん★
Pentacleさん★
Makoさん★
ありがとうございますm(__)m✨♥
暑い〜:-(と涼しいが行ったり来たりしてます(^q^)
ヨガストレッチ45分やり
休養休養★
軽い倦怠感
課題はたくさんやり
はかどりまちた(^q^)
調べ物は纏めて、ドンみたいな(●´ω`●)
hiromi
2023/08/31 01:19:18
小さな恋メロディさん★
身体かすのは良いですよね(*^_^*)
(^^ゞ汗流しながら
幸い今日は涼しいから、ゆっくりヨガストレッチやりましたぁ(●´ω`●)45分にしましたwww✨
Mako
2023/08/31 00:56:29
こんばんは。
えっ随分涼しいんですね。
こちらは相変わらず猛暑で暑い!!
唯一スコールのような雨が降らなかったのは良かったです。
Pentacle
2023/08/31 00:22:50
こんばんは。
いつもありがとう存じます。
本調子に戻りつつあるご様子、本当によろしゅうございました。
気候も穏やかなようで何よりですね。
穏当なる夏の日々を。
tomoにゃぴ♪
2023/08/30 22:52:19
(o'ω'o)ノオツカレサマ~☆ 色々できたのね~~ 気温が下がってて羨ましい。暑くて、集中力落ちてます;;
coco623
2023/08/30 21:06:08
こんばんは。気温がちょっと下がってきてるんですね。
過ごしやすくなるといいですね~。
小さな恋メロディ
2023/08/30 18:01:07
こんにちは。ヨガ頑張ってますね。
今日はバドミントンで汗流してきました。
ほんとに汗が噴き出てくる感じで、休憩時には、タオルで汗を拭きながらやってました。
こちらは、今日深夜からスーパーブルームーンだって。見れるといいな。
hiromi
2023/08/30 13:59:30
あずきさん★
ありがとうございますm(__)m♥✨
ヨガはやった後、少し倦怠感みたいなのあるけど、前から少し怠くはなるから、少しはあまり気にはしてません、一昨日は来たみたいなやばい倦怠感:-(
湿気ある暑い〜:-(は嫌かな~
からっとした暑い〜:-(はまだ良いよね\(^o^)/よ(*^_^*)
hiromi
2023/08/30 13:52:07
エルダさん★
世界的な気候変動だから、ずっと涼しいではないみたいzzz、まだまだ暑い日はあるみたい(^^ゞ
あずき
2023/08/30 11:43:14
こんにちは~^^
20℃は涼しいですね^^
こちらは30℃ちょっと切るくらいなんですけど
曇ってて風があるから涼しく感じちゃってます^^;
課題はかどってよかったですね^^
ヨガ40分やっても反動出なかったみたいでホントよかったですね^^
エルダ
2023/08/30 09:02:35
其方はだいぶ涼しくなられたんですね^^