むらさき

ピンクが出ました!

タウン

仮想タウンでキラキラを集めました。

2023/09/05
キラキラ
集めた場所 個数
おしゃべり広場 10
ニコット山 4

おしゃべり広場で10個獲得。


何が原因か、わかりませんが頭痛が止まりません。


#日記広場:タウン

  • のの

    のの

    2023/09/07 20:49:04

    お大事になさってくださいね☆彡

  • ピンクコーラル

    ピンクコーラル

    2023/09/06 11:35:37

    え;

    化学調味料のとりすぎ頭痛⇒中華料理症候群とか
    ハム、チーズなどの加工品によるリン酸過多頭痛⇒名前忘れて;
    という食べ物に寄る偏りに身に覚えがなければ。

    経口補水液のんでみて、脱水症状からくる熱中症などの症状の頭痛とか?
    補水液を飲んでも変わらなければ・・・血管を神経が刺激する状態になってるのかも。

    血管や血圧が急激に刺激うける⇒低気圧などの気象病、どこかに血栓できている・・・など。

    早めに、内科か、頭痛外来を受診することをおススメします。
    そして、受診できるまでの間に、朝昼晩寝る前の、回数で、

    【頭痛手帳】をつけるといいですよ。
    頭痛の種類(自分が感じる表現でかまいません、ズキズキ、ギューギュー)
    痛みの度合い(自分で基準をきめて、5段階とかで表現)
    水分とると緩和、排尿すると緩和、など、おもいつく変化を記録

    それらが、先生の診断に役立つので、長引く頭痛のある時は、
    手帳に記してみてください。
    受診時にもっていってみてください。

    お大事に。