とまと

2023/09/12 00:56:56

私も秋に限らず食欲旺盛です。(^-^;
困ったものです。

レミン

2023/09/11 23:40:51

ラクちゃん

　その、「意識」が、やや甘いのかも～～(T_T)
　もっと、しっかりと、脳に言い聞かせてやらないと
　中々、行動してくれないんだわ。

　意志の弱い私だ・・

　よ～し、頑張るぞ～～(^o^)

レミン

2023/09/11 23:39:27

TAROさん

　美意識が高いから、日頃から
　きちんと、体重や体型もコントロール、あるいは
　維持なさっているのでは？

レミン

2023/09/11 23:38:44

annaさん

　一口ずつ減らすダイエットって、いいかも！
　私の頭の中に、切羽詰まったものがなくて、
　まぁ、いいか・・・が、大半を占めているせいか、
　食べ物減らそうって、真剣に思っていないのがネックみたいなんですよ。

　ウ～ン、
　メンタルから、変えないと・・

レミン

2023/09/11 23:37:12

秋桜さん

　食欲ないんですか？暑さのせいかな？
　食事の時は、ガンガンとエアコンをかけているので、
　快適だ～って、食べちゃう私。

　しかも、暑いからな～と自分に言い訳して、毎晩
　サワーやビールで、自宅居酒屋気分だから、
　痩せるはずないですよね（笑）

　5キロ痩せたの？！
　お腹がやせなくなった・・・！
　年齢のせいかも。

　私の大好きな座長が今、横浜公演やっているんで、お昼は
　おにぎり1個なんですよ。

　以前は、これで痩せたのに・・
　やせません。

　年のせい？？(T_T)

ラクトリオ

2023/09/11 22:19:06

レミンさんの減らす意識が素晴らしいです(≧▽≦)クポにゃ～☆☆
ちょっとずつ減らすと効果が得られるかもですな(∩´∀｀)∩クポにゃ～☆☆

TARO

2023/09/11 20:22:27

無理だと思います
食べてしまう

anna

2023/09/11 17:51:55

あダイエットでもいいのか～
食欲以外思いつかなかった(^▽^)

私は一口づつ減らすダイエットやっているけど
時間かかるけど確実に痩せるよ～
でも一ヶ月で0.5kgとかだけどｗｗｗ

秋桜

2023/09/11 17:36:10

そうぞ実現できますように。

食欲あることうらやましい。今の私はこの暑さにあてられ食欲がなくて何とか食べなくては、とやっと食べてますよ～～！
おかげでただ今５キロ瘦せてしまいました。