さぼり魔です！ 日記 2023/11/03 20:50:06 最近生活リズムずれてるのか4時くらいに目が覚めるので夜は9時くらいにはもう眠くてたまらないです。なんでずれちゃったのかな？この連休で元に戻るといいなぁって思ってます。明日は推し活！初めての場所に行くのでドキドキです。悩みに悩んで買った振袖コーデ♬ ゆきる 2023/11/04 15:02:40 りぼんちゃん コメントありがとうございます。 4：44に目が覚めるとなんか嬉しいのです。 でも眠いからね～ 真っ暗だね～ 違反申告 りぼん 2023/11/04 13:17:45 起床してから３時間以内に陽の光を浴びると良いらしいよ＾＾（室内でも可、１５分） トリセツだったかな？で見た ４時だと日の出がまだだね( *´艸｀) 違反申告
ゆきる
2023/11/04 15:02:40
りぼんちゃん
コメントありがとうございます。
4：44に目が覚めるとなんか嬉しいのです。
でも眠いからね～
真っ暗だね～
りぼん
2023/11/04 13:17:45
起床してから３時間以内に陽の光を浴びると良いらしいよ＾＾（室内でも可、１５分）
トリセツだったかな？で見た
４時だと日の出がまだだね( *´艸｀)