ごま塩ニシン

脳活日誌2383号

日記

    健康診断してきた

 血液検査の数値を見て、医師曰く、多少貧血気味ですね。年取ると充分に食べていても、栄養の吸収力が弱ってきますから、こまめに摂取して下さいとのことでした。腸も肺も異常なしです。そうですか。ありがとうございます。

  • ごんじゃまま

    ごんじゃまま

    2023/11/11 20:01:42

    こんばんは
    貧血気味 何を接種するのでしょう 鉄分ですか
    鉄のフライパンを使っているのですが これで鉄分とれてるかなと
    勝手に思っています ふらつきとか あるのですか
    なければ安心ですが? 

  • Mika

    Mika

    2023/11/10 18:59:59

    健康診断問題なしでよかったですね。
    日々の節制がここに出ますね^^

  • KEI1957

    KEI1957

    2023/11/10 14:37:33

    わたしなんか栄養とり過ぎで糖尿病予備軍ですよ
    息子たちから夕食には米食べるな 菓子食べるな
    菓子パンも食べるな 甘い飲み物飲むな
    言われています( 一一)