朝ごはん 日記 2023/11/30 07:12:54 今日は、まだ、食べてないwなんか、昨日の夜食べすぎて、おなかいっぱーいw抜こうかな?しかし、チーンするだけで、食べれるハッシュドビーフがある簡単だから、ついつい、たべちゃうかもーwww出来れば、食べないでおこう、がんばれ、うちw みるに 2023/12/01 07:20:58 晩御飯の量を減らすか~、できるかなー?www 違反申告 KYO 2023/11/30 21:16:44 朝食でタンパク質をとらないと、筋肉が衰えやすくて結果的に太りやすくなるそうですよ。 ということで、次からは晩御飯の量を少し我慢しましょうw 違反申告 みるに 2023/11/30 07:45:10 ぴるちゃん、おはよう^^ 体重が、すごいことになってるので、抜いたほうがいいかなー? 昨日は、ハッシュドビーフを、山盛りを2杯も食べちゃったのでwww 違反申告 ぴるえっと 2023/11/30 07:39:57 おはようございます あれ!?大丈夫ですか? みるちゃんが食欲ないと心配になっちゃう! 調整するのかな? 違反申告
みるに
2023/12/01 07:20:58
晩御飯の量を減らすか~、できるかなー?www
KYO
2023/11/30 21:16:44
朝食でタンパク質をとらないと、筋肉が衰えやすくて結果的に太りやすくなるそうですよ。
ということで、次からは晩御飯の量を少し我慢しましょうw
みるに
2023/11/30 07:45:10
ぴるちゃん、おはよう^^
体重が、すごいことになってるので、抜いたほうがいいかなー?
昨日は、ハッシュドビーフを、山盛りを2杯も食べちゃったのでwww
ぴるえっと
2023/11/30 07:39:57
おはようございます
あれ!?大丈夫ですか?
みるちゃんが食欲ないと心配になっちゃう!
調整するのかな?