マミィ

2024/02/05 20:39:33

こんばんは＾＾＾おつかれさま＾＾
雪は大丈夫？
こちらは一日中雨でした！。。。

昨日の洗車はなんやった～～＾＾＾

今日も忙しかったよ！
明日は曇りでまたまた忙しい＾＾

でもね＾＾＾なぜか愛されるんだよ～＾＾(*^_^*)

自画自賛＾＾＾ぷっぷっぷ～～＾＾＾

いつもありがとー(*^_^*)＾＾明日も元気でいてね＾(*^_^*)

　　　　オ・ヤ・ス・ミ^^^（　＾ω＾）・・・

　　感謝だね＾＾＾

マミィ

2024/02/01 18:34:09

そうそう～セクシー大好き！
飢えてる証拠かな＾＾＾＾(*^_^*)

マミィ

2024/02/01 18:31:26

こんばんは＾＾＾おつかれさま＾＾

早いね！もう2月。。。
今年は一日多いって！得した気分だよ～＾

50日ぶりの筋トレ！ちょっと怖い気もしたけどね＾＾
普通にウオーキングマシーン使えたよ～＾＾＾

ゆるめで時間も短めでやったけど。
やっぱり！筋トレは気持ちいいね❣・・・(*^_^*)

いろんな人から声かけられてね＾＾＾
初日は、体の運動より、お口の運動の方が＾＾＾

明日からは又、ジムとリハビリ！がんばるね＾＾

もえぎさんもボチボチね＾＾ごくろうさま＾＾(*^_^*)

マミィ

2024/01/31 19:56:26

こんばんは＾＾＾おつかれさま＾＾

明日からジムでどれくらいできるかな＾＾筋トレ＾＾
一ヶ月以上、お休みしたからね＾＾

でもね。怪我したおかげで筋肉の大切さ！筋肉に守られて大事に至らなかったこと！

とてもいい体験だったと想っています＾＾＾

もえぎさんも無理をしないでねボチボチね＾＾

私もぼちぼちがんばりますね～＾＾(*^_^*)＾＾＾おやすみなさい＾＾＾(o^―^o)ﾆｺ

マミィ

2024/01/29 19:41:05

もえぎさん＾＾こんばんは＾＾＾おつかれさま＾＾

今日も一日！ごくろうさまでした＾＾(*^_^*)
日に日に。少しずつですが良くなってきています＾＾＾

リハビリの痛みも、わずかだけど楽になってきてる気がします＾＾＾

曲げたり抑えたり。。。太ももだから片脚は素で出したまま＾＾＾

恥ずかしさより痛みの方が強いから。もう～慣れました！＾＾＾
　　　初めから、どういう事もなかったけどね＾＾
　　　まぁ～40代後半の先生なので、良かったかな＾＾＾

　　　なんやかんやと、怪我して50日過ぎましたよ～

　　　　2月からボチボチとトレーニングがんばるね～＾＾

　　　　先生の許可が出たから＾＾＾ちと。怖い気もするけどね＾＾

　　　いつもありがとー(*^_^*)＾＾＾もえぎさんも無理をしないでね＾＾明日も元気でいてね＾(*^_^*)

マミィ

2024/01/27 16:01:36

もえぎさん＾＾こんにちは＾
今日はいいお天気で、わりと暖かだよ～＾
土曜日も欠かすことなくリハビリをがんばって来ましたよ～＾＾

今まで曲げられなかった脚を徐々に曲げていく施術なんですが。。。

筋肉が硬いままなのでそれをほぐして少しずつ伸ばしていく！

これが又、痛いのなんのって！ね。。。やめてーーー！と叫びたくなるんだよ！

今日は久しぶりにジム友さんに会ってね＾＾
ランチを楽しんできました！＾＾＾

脚は痛くても、お口は元気なのでね＾＾＾
お話もいっぱい出来ました＾＾＾

2月から、様子を見ながらボチボチジム通い始めたいと思っています＾＾＾

　　　　もえぎさんもゆっくりと身体を休めてね＾＾＾＾(*^_^*)

マミィ

2024/01/25 19:00:43

こんばんは＾＾＾おつかれさま＾＾
イベクリアおめでと～＾＾あとはゆっくりとね＾＾

雪が積もって大変ですね～
腰を痛めないようにね。ボチボチね＾＾
明日も元気でいてね＾＾(*^^)

マミィ

2024/01/24 19:58:18

もえぎさん＾こんばんは

お祝いコメントありがとー・・・(*^_^*)
そちらは雪なんだね～。。。少しならいいけどね＾大変だね＾
滋賀も大雪なんだけど。私の所は大丈夫！明日降るかもだけどね＾

今日もリハビリがんばったよ～＾(*^_^*)

ニコ店も多くの皆さんが来店して下さるので。。。

感謝ですね＾＾(*^_^*)

明日もリハビリがんばるよ～＾＾

もえぎさんも元気でいてね＾＾(*^^)＾＾＾いつもありがとうね＾＾＾

マミィ

2024/01/15 20:03:23

こんばんは＾＾＾おつかれさま＾＾

今日もがんばったよ～＾＾痛いのなんのって！。。。
先生に、止めてーーー！って言いたかった＾＾＾
我慢して下さい！って。最初に言われてたから。

治りも遅くなるし。変な治り方にならないように我慢しないとね！＾＾＾

もえぎさん！いつもありがとー＾＾明日も元気でいてね＾(*^_^*)

マミィ

2024/01/13 20:05:00

こんばんは＾＾＾おつかれさま＾＾

いつもコメントをありがとー(*^_^*)
今日も施術。がんばりました！

リハビリの痛みは。。。けっこう痛くてね！

先生は（痛くても我慢して。。。と言いながら。

曲げるのに痛いのにグ～ッと＾＾＾
これからも少し大変なようで。

　　　　がんばらないとです！(*^_^*)

でも。。。治ります！と言われてるので安心して受けています＾＾＾

もえぎさんの痛みは大丈夫かな＾＾＾ファイトだね！

マミィ

2024/01/08 20:08:45

こんばんは＾＾＾おつかれさま＾＾

寒い一日でした＾＾(^^♪
朝目覚めて窓をあけたら。。。うっすらと雪化粧＾＾＾

　　　　初雪でした～＾＾＾すぐに消えたけどね＾＾＾

　　　　明日から又、整骨院通い。

　　もえぎさん！がんばってね～＾＾私もがんばるね～＾＾

　　　　　　おやすみなさい＾＾＾・・・(*^_^*)

マミィ

2024/01/01 19:34:40

明けましておめでとうございます＾＾＾
痛いお正月になってしまいましたが。
早く良くなるようにがんばりますね～＾＾

もえぎさんもがんばってね＾＾
今年もよろしくお願いします＾＾＾(*^_^*)

マミィ

2023/12/31 19:38:40

こんばんは＾＾＾おつかれさま＾＾
そうなんだね～。痛そう！お大事にね＾＾＾

私も座ってられなくて。。。立って打っていますが。。。
痛みが足首より下に移り！もちろん、右脚全体がずっと痛んでますが！
足首より下が限界の痛みなので。。。

来年もよろしくお願いしますね＾＾＾(*^_^*)
よいお年をお迎えくださいね＾＾＾(*^_^*)

マミィ

2023/12/29 21:23:29

こんばんは＾＾＾おつかれさま＾＾
早く良くなりたいです＾＾いつもコメントをありがとー(*^_^*)
元気になりますね＾＾＾
もえぎさん＾＾
明日も元気でいてね＾＾(*^^)
ありがとー・・・(*^_^*)＾＾＾おやすみなさい（　＾ω＾）・・・

マミィ

2023/12/25 21:58:31

こんばんは＾＾＾おつかれさま＾＾
痛い！いた～～い！のクリスマスになってしまったけど！

いいこと考えて＾＾＾がんばりますね～＾＾

いつもありがとー(*^_^*)

もえぎさんも元気でいてね＾＾(*^^)

キングテレサ

2023/12/10 19:45:49

もえぎ☆*・゜❃さん、今晩は、本日はお誕生日のお祝いありがとうございました、お陰様で良い思い出となる誕生日となりました。

うさっち♪ᕱ⑅ᕱ

2023/12/01 17:38:18

にゃんともかわいいパジャマ姿(๑♡◡♡๑) 　←怪しいおやじではありません
４年からパジャマもらえるんだね♪もうすぐだ、楽しみ〜♪

去年までは、部屋に置くニコキャラの置き物（ぬいぐるみ？）だよ。
誰だったかは……覚えてないけど〜（*´艸｀*）
私…２年目のから飾ってないような…気がする(^◇^;)

二頭身のピグから五頭身(?)くらいに成長したニコタで
これからも、おつきあいくださいませ。どうぞよろしくね〜ヽ(*´∀`)ﾉﾟ.:｡

ღさんどりよんღ

2023/12/01 17:37:26

おめでとうございます！
パジャマ姿かわいいです(#^^#)

これからもよろしくお願いします！