N企画「神秘的」 コーデ広場 2023/12/10 04:29:58 N企画「神秘的」 もらったステキコーデ♪：84 ★ おはようございます★ 昨日は、睡魔と戦いながら、ジム行って来たよ♥好きなダンスは、先生が体調不良で休講に、筋トレ、頑張って来ました～❣ そろそろ、仕事が忙しくなります。無言で廻ることも多くなりますが、許してね。 今日も穏やかに過ごせますように〜♥ #日記広場：コーデ広場 momokazu 2023/12/12 14:15:14 うさちゃん、有難う～～！！ いろんなジャンルの動きが入ってて なかなか面白いの～～！！ 出来た時、1時間動いて１０００キロカロリーって言われてたの・・・ なかなかそこまで、激しく動けないけどね。 違反申告 ウサ美希 2023/12/12 14:06:01 ZUMBA知らなかった！ 整形外科で薦める動きが全部入ってて驚いたｗ 凄く健康に良さそう～♪(*´∇｀*)ｲｲﾈ！ 違反申告 momokazu 2023/12/10 17:58:02 うさちゃん、有難う〜♥ 前にヒップホップを習ってたの〜❣ 今は、ZUMBAがメインかな～ ラテン系な動きも好きですよ❣ 違反申告 ウサ美希 2023/12/10 14:39:29 こんにちは～♪(*´∇｀*) ダンスを上手に踊れるようになるには 筋トレ必須だよね～ どんな踊りを踊っているのかな～？ 昔ジャズダンス習ってたけど、忙しくてやめちゃった～遠かったし＞＜ 盆踊りはお祭りでしか踊らないけど大好きｗｗ 違反申告
momokazu
2023/12/12 14:15:14
うさちゃん、有難う～～！！
いろんなジャンルの動きが入ってて
なかなか面白いの～～！！
出来た時、1時間動いて１０００キロカロリーって言われてたの・・・
なかなかそこまで、激しく動けないけどね。
ウサ美希
2023/12/12 14:06:01
ZUMBA知らなかった！
整形外科で薦める動きが全部入ってて驚いたｗ
凄く健康に良さそう～♪(*´∇｀*)ｲｲﾈ！
momokazu
2023/12/10 17:58:02
うさちゃん、有難う〜♥
前にヒップホップを習ってたの〜❣
今は、ZUMBAがメインかな～
ラテン系な動きも好きですよ❣
ウサ美希
2023/12/10 14:39:29
こんにちは～♪(*´∇｀*)
ダンスを上手に踊れるようになるには
筋トレ必須だよね～
どんな踊りを踊っているのかな～？
昔ジャズダンス習ってたけど、忙しくてやめちゃった～遠かったし＞＜
盆踊りはお祭りでしか踊らないけど大好きｗｗ