朝ランさぼりまくり 日記 2023/12/12 19:50:31 ２月には愛媛マラソン、3月には、阿波シティーハーフと徳島マラソンぼちぼち、練習しないとやばいよねぇ根性だけでは走れないよね rihito 2023/12/13 08:20:34 takeruさん、コメントありがとう。ボチボチいきます。 違反申告 rihito 2023/12/13 08:20:13 みるにさん、コメントありがとう。フルマラソンの30キロ過ぎからは根性ランになります。 違反申告 rihito 2023/12/13 08:19:43 麻耶さん、コメントありがとう。休んだといっても2日なのでまあ、いいですかね。 違反申告 rihito 2023/12/13 08:18:31 usamimiさん、コメントありがとう。今朝は走れたのでルンルンです。 違反申告 takeru 2023/12/13 05:29:29 ぼちぼちやれば、大丈夫だと思います。 違反申告 みるに 2023/12/12 22:45:19 根性だけでは、無理かｗｗｗ 違反申告 麻耶 2023/12/12 22:00:27 体を休めないと、良いパフォーマンスは出来ないですよ。 疲れてると感じたなら、休養が必要です。 無理せず頑張って下さいね。 PS 前県知事のI氏が某スポーツクラブに出没中(;^_^A 違反申告 usamimi 2023/12/12 21:09:06 根性も必要だと思いますけど、がんばです。p(^^)q 違反申告
rihito
2023/12/13 08:20:34
takeruさん、コメントありがとう。ボチボチいきます。
rihito
2023/12/13 08:20:13
みるにさん、コメントありがとう。フルマラソンの30キロ過ぎからは根性ランになります。
rihito
2023/12/13 08:19:43
麻耶さん、コメントありがとう。休んだといっても2日なのでまあ、いいですかね。
rihito
2023/12/13 08:18:31
usamimiさん、コメントありがとう。今朝は走れたのでルンルンです。
takeru
2023/12/13 05:29:29
ぼちぼちやれば、大丈夫だと思います。
みるに
2023/12/12 22:45:19
根性だけでは、無理かｗｗｗ
麻耶
2023/12/12 22:00:27
体を休めないと、良いパフォーマンスは出来ないですよ。
疲れてると感じたなら、休養が必要です。
無理せず頑張って下さいね。
PS
前県知事のI氏が某スポーツクラブに出没中(;^_^A
usamimi
2023/12/12 21:09:06
根性も必要だと思いますけど、がんばです。p(^^)q